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2023-11-09
事實上,對人類來說最痛苦的事莫過於孤獨。
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2023-11-08
熟悉並習得正念,就不會再害怕或逃避壓力了!
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2023-11-07
雖然痛能忍,但癢實在是很難忍
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2023-11-06
任何人都能取得效果的護腰操
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2023-11-03
大多時候,我們其實並不是「沒有」壓力,而是「沒有察覺」到壓力。
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2023-11-02
之所以能心想事成,原因都在於你所念誦的感謝,靈魂都會幫忙實現。
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2023-11-01
自我慈悲是由三個獨特但交互作用的元素所構成:自我仁慈、普遍人性和正念
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2023-10-31
在我們平安無事的這個瞬間,實際上就已經是來自神的禮物了。
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2023-10-30
言靈跟鍛鍊肌肉相同。我把言靈稱為「心靈的腹肌鍛鍊」
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2023-10-27
理工科學生的夢想,從材料力學出發!
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2023-10-26
我們很難定義誰是世界上最聰明的人,但可以說最笨的人是發怒的人。
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2023-10-25
如果你想要加深與他人的關係,不妨多花一點時間培養正念傾聽的技巧
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2023-10-24
飲食均衡,才是常保健康的不二法則
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2023-10-23
感到莫名不安時的「不論發生什麼都會好好的」
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2023-10-20
愉快的談話從表現出「開心、愉悅的心情」開始
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2023-10-19
為了養感謝體質,除了每天說一千次謝謝之外,還可以在一天結束時,寫出十件值得感謝的事。
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2023-10-18
言靈具有幸運的波動
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2023-10-17
世界上的成功人士都有一個習慣,就是將夢想或目標寫在紙上
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2023-10-16
價值觀充滿力量
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2023-10-13
開箱歷「食」:食物的遠征如何改變人類飲食,定義文明
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2023-10-12
情緒有時候會讓我們衝動去做某件事,而且通常都不是為了改變目前所處的情況。
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2023-10-11
要想喚醒靈魂,提高與神的同步率,就要每天念誦言靈。
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2023-10-10
科學研究發現,豆類食品不僅含有高蛋白、低脂肪,還含有大量對人體胃腸有益的纖維素
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2023-10-09
即使非常想在人生中做出改變,在某些時刻,卻仍會服從於心智的絕對命令?
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2023-10-06
每天說一千次謝謝,逐漸喚醒靈魂!
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2023-10-05
食物的遠征如何改變人類飲食,定義文明
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2023-10-04
通過採取有效的行動,就能以更有意義的方式生活來增強抗壓能力。
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2023-10-03
當我們面臨緊張與興奮兩種不同的情況,生理反應會是相同的
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2023-10-02
對大腦來說,我們的生活就是平衡與失衡的重複循環,也就是動態平衡的過程。
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2023-09-28
佛教徒常用「忽視」的方式來處罰犯錯者
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2023-09-27
數學女孩秘密筆記:圖形的證明
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2023-09-26
胃火大部分是由飲食導致的,所以最佳的治療方法就是從控制飲食入手
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2023-09-25
當人處在在暴力的狂喜中,會有破壞的饑渴
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2023-09-22
進入心流的七種藝術
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2023-09-21
活在當下的意思是指用心
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2023-09-20
完全不懂為什麼要寫下證明。
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2023-09-19
我們對愉悅的渴望是永無止盡的
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2023-09-18
吸引力法則之所以有,並不單純地只依靠信念,還得要實際動起來才行
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2023-09-15
擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人
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2023-09-14
過度在意他人的目光,只會讓自己身處在地獄當中。
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2023-09-13
人們為了追求個人的愉悅和優越感,不惜犧他人的利益,導致了各種衝突和問題的產生。
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2023-09-12
辣椒可能是墨西哥贈予這個世界最好的禮物
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2023-09-11
明明都是已經知道的東西、看到圖也能立刻理解,為什麼還非要特地「證明」不可呢?
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2023-09-08
逃避自我能逃到哪裡去?
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2023-09-07
現階段該學會的是「使談話維持下去的聽話方式」。
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2023-09-06
心靈毒物:那些原本滋養我們的,是如何變質成了傷害
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2023-09-05
自私的人最快樂:不再迎合他人,停止受人擺佈的人際關係
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2023-09-04
數學女孩秘密筆記:圖形的證明
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2023-09-01
我們必須勇敢、腳踏實地一步一步前進,才能根治「生氣」這種病。
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2023-08-31
倦怠是每個人必定會有的情緒,尤其是當遇到危機時。
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