目前分類:摘文分享 (275)

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【史蒂芬‧賈伯斯可以說是每個人都羨慕的勝利者嗎?】
最近有則新聞報導提到,從蘋果創辦人史蒂芬‧賈伯斯生前的垃圾桶中拾起的有些髒汙的拖鞋,以三千萬日圓拍賣出去。我認為,這位極具影響力的經營者、且被視為勝利者的賈伯斯已然被神格化。

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【速讀的複利效果】
這裡說的「某樣東西」,指的就是複利。

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有些事操之在己,但某些事則無可奈何

【有些事操之在己,但某些事則無可奈何】
我們無法掌控的不只有情緒。如同前述,我們對浮現心頭的想法和景象(神智先生的耳語)可說無計可施,即使想要消除也消不掉。但是我們可以選擇要以什麼態度去面對。

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【活用坐墊與盾牌處理恐懼】
若諮商者因為害怕體驗恐懼而難以感受到恐懼時,可以費點心思,例如準備坐墊讓他們抱著等。抱著坐墊會給人安心感,因而容易體驗到恐懼。告訴諮商者:「只要抱著這個坐墊就能感受到安心。即便出現恐懼也沒問題。」之後讓諮商者抱著坐墊並感受恐懼。諮商者因為抱著坐墊而增加了安心感,就容易感受到恐懼。抱著坐墊處理情感的方法可以對害怕發洩憤怒、感受到厭惡、感受到悲傷等,害怕體驗某種情感的諮商者使用。

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【小潛的思考量累積到一定程度後會將之現實化】
例如,如果最近在想的事馬上就實現了,就能容易理解「因為最近總想著這件事,所以就應驗了」。

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潛意識3.png

【生命就是拿來享受的】
不管是誰都會希望自己的未來充滿光明與希望吧?

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【電的小知識─保險絲(fuse)】
相信很多人知道, 保險絲是防止意外發生的元件。 當電流超過額定值時,保險絲會自己壞掉, 以保護電路,防止過熱或燃燒。出現「保險絲燒掉」「保險絲斷掉」這種情形 時,其實是保險絲裡面的金屬線熔化或是斷了。

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情感3.png

【用報紙拍打物品以吐出憤怒】
在處理憤怒以及嫌惡的情感時,「將報紙捲成棒狀來拍打坐墊」的方法很有效。也可以用毛巾或手帕來取代報紙。拿著毛巾或手帕,做出棒球投球姿勢般,手臂向下擺。以這樣的動作來處理。使用報紙發洩憤怒時,會比透過呼吸發洩出更強烈的憤怒。因此想發洩出強烈怒氣時,這方法很有效。

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日本三大名醫 — 石原結實【實踐家】4
◎世代傳承的中醫世家

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【威士忌哪裡買】
但最理想的是,大家應該瀏覽並跟熱心而且消息靈通的店員交談。還有相當多不錯的商店,包括一些小型連鎖店,好比遍布英國的威士忌商店、擁有五家商店的羅伯特—格雷厄姆威士忌公司(Robert Graham's)以及在坎培爾城、愛丁堡和倫敦都能找到的凱德漢威士忌商店(Cadenhead's)。在倫敦,大家還可以發現到有威士忌交易所、享樂主義(Hedonism Wines)、貝瑞兄弟與路德(Berry Bros & Rudd)、米洛伊(Milroy's of Soho)、復古之家(The Vintage House)以及許多規模較小但品質卓越的獨立酒商。在英格蘭更遠的地方,名聲極盛的商店則有一小杯威士忌(The Wee Dram,貝克威爾鎮)、林肯威士忌商店(Lincoln Whisky Shop)、阿克萊特(Arkwrights,海沃思鎮暨民政教區)、尼克爾斯和佩爾克斯(Nickolls & Perks,斯托布里奇市)、很難找到威士忌(Hard to Find Whisky,伯明罕市)與威士忌(Whiskys,史丹佛橋村暨民政教區)。越過邊境還有威士忌商店(The Whisky Shop,達夫鎮)、威士忌城堡(The Whisky Castle,都明多村)、派克斯威士忌(Parkers Whisky,班夫鎮)、蘇格蘭威士忌(Whiskies of Scotland,亨特利鎮)、露維安(Luvians,聖安德魯斯大鎮)和綠色威利商店(The Green Welly Shop,泰恩德拉姆鎮)。最重要的是,在埃爾金(Elgin)的高登麥克菲爾(Gordon & MacPhail)商店是一座聖地,非常值得一遊!

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【身體排毒是自癒力的基礎】
◎慎重對待發燒、疼痛、發抖、腫脹、濕疹、發癢、腹瀉、發汗等反應,有助治癒疾病

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三色食品是根據營養素的作用特徵,將食品分成紅、綠、黃三種顏色

三色食品是根據營養素的作用特徵,將食品分成紅、綠、黃三種顏色的方法。
紅色是肉魚大豆等,會轉化為血液與肌肉的食物。

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威士忌4.png

【如何品嘗威士忌】
品嘗威士忌很簡單,遵循這些簡單的規則,各位就能盡情享受自己的威士忌!

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【應用數學】
應用數學與第4節的數學基礎論一樣,都是在開始有興趣的階段開始學習的學問(其中的許多領域都需要分析學的知識)。

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【數學具有哪些分類?】
數學就是一門根據剛剛說明的方法研究各種主題的學問,而本書打算先介紹幾個比較大的領域,說明這些研究主題。許多人都說,數學主要分成三大領域,分別是代數學、幾何學與分析學。

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日本三大名醫 — 安保徹【研究家】
◎想要成為治癒疾病的醫師

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威士忌3.png.

【金車噶瑪蘭威士忌】
噶瑪蘭珍選

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與我無關5.png

【有自卑感,覺得丟臉】高敏人特性
任誰都有弱點。那或許是自卑感,又或許是一些你不想提起的回憶。

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放飛6.png

◎試著放下對這世界的信賴感
其實這種情況在日常生活中數也數不清。

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