目前分類：摘文分享 (239)

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半導體3.png

無廠半導體公司（無工廠企業）
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身體先7.png

【生活上的懶懶散散：戒不掉喝悶酒或飲酒過量】
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與我無關4.png

【受人幫助很丟臉？】高敏人特性
我也曾有段時期會想著：「受人幫忙很糟，因為那就是承認了自己的軟弱。」人是會尋求優越性的動物，若是受到了他人的幫助就會放下優越性，所以很難開口說出：「幫幫我！」
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停止職場內耗6.png

【不要試圖改變別人】
「別人和過去無從改變，能改變的只有自己和未來。」
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有機化學.png

【有機物的太陽能電池】
1.太陽能電池
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停止職場內耗5.png

【不要認為「壓力不好」】
「主管動輒發飆讓人壓力大」「累積了不少工作上的壓力」「因為壓力而失眠……」。「壓力有害」對現代人而言可謂是常識。但這個觀念也有危險的陷阱。
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與我無關3.png

【為討他人歡心而感到疲憊】高敏人特性
「明明知道卻裝作不知道」
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停止職場內耗4.png

【不事先決定未來的情緒】
「我今天要愉快地度過！」「本週無論如何都不可以沮喪！」「明明下定決心要快樂工作，卻事與願違！」等等，你會不會像這樣，事先決定未來的情緒呢？
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停止職場內耗3.png

【不要在意無法自己決定的事物】
在意那些「不能自己作主的事物」內心只會愈來愈累。因為會憂慮不安地擔心不知道結果如何﹍
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高敏感4 (1).png

【以照顧自己為優先：擁有健康的身體才能擁有健康的情緒】
身為高敏感者意味著，你在接觸到任何會改變心情的物質，或是任何類型的刺激時，會表現得比一般人還要敏感。這些刺激的來源包括娛樂性藥物、酒精、咖啡因及治療用藥。如果你的目標是想要能更輕鬆地處理情緒，而不是要情緒來跟你作對，或是把敏感視為累贅，你就應該好好檢視自己跟藥物與酒精之間的關係。這些物質可能會妨礙你跟情緒保持友好的關係，而這將取決於你是如何使用這些物質的，因為它們會徹底改變你對情緒產生的感受，也會對整體健康造成影響。
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拯救不安6.png

去到陌生環境而感到不安時……
練習穩定身心，打造不動搖的軸心。
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想做什麼就去做1.png

當不安的情緒升起，意識到「我現在感到不安」，只要想像自己站上高處，俯瞰那個「不安的我」就好。
像這樣靜靜地什麼也不做，接著就會察覺到情緒慢慢消失。
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即刻救髮6 (1).png

【吹風機是用來吹乾頭髮的，不要吹頭皮】
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想做什麼就去做2.png

「人生中不需要的，丟了也沒關係」，只要願意放下那些生命中少了也不打緊的東西，內心更加堅定地「珍惜想要珍惜的事物」。我深相，你的人生肯定會綻放出不同於以往的璀璨光芒。
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即刻救髮5.png

【圓形禿較常見於女性？】
據說人類的腦可大致分為「男性腦」與「女性腦」兩種類型。所謂的「女性腦」，就是感性與藝術感較佳的右腦型，「男性腦」則是擅長理性思考的左腦型。
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想做什麼就去做4.jpg

【建立友好關係的第一步：「示弱」】
你和親近的人之間有祕密嗎？
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即刻救髮4.png

【透過音樂打造出對頭髮有益的狀態】
應該很多人都有過因為聽音樂而感到心情亢奮或放鬆的經驗吧。
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想做什麼就去做3.jpg

【秉持絕對正義的瞬間，人將會不自由】
我是對的。這是大多數人內心的想法。
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微積分4 (1).png

現在，打開《超簡單圖解微積分》這本書的你。我想你一定屬於以下兩種類型之一。
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直覺力4.png

【小動物為你牽紅線訓練】
「一早看到鴿子表示有客人會來」「早上如果看到蜘蛛，表示正在等待的人會來」。－日本自古以來就流傳著許多類似上述的說法。有些人認為這種傳說是缺乏根據的迷信，但從超能力的角度，卻能做出完整的解釋。
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