目前分類:我們碎碎念 (882)
- Jul 21 Thu 2011 09:20
停止無謂的批評,因為每一個靈魂都是尊貴而有價值的
- Jul 14 Thu 2011 09:42
寫論文的好幫手——《改變人生的超‧速習法》
- Jul 13 Wed 2011 09:00
細嚼慢嚥有助減肥
雖然大家都知道要細嚼慢嚥,也知道它對健康有益,但它真正的好處,或相對來說進食時幾乎不怎麼咀嚼,整個食物就直接地吞下肚裡。頂多只嚼個六、七下,快食的危害,卻不是每個人都清楚了解。
細嚼慢嚥對很多人來說,一直是個不是問題的問題,時間很趕哪有空慢慢吃。或者早已養成快食的習慣,沒辦法慢慢地加以咀嚼,更不要說要細嚼慢嚥。相對於快食派者,個人的吃飯速度就顯得緩慢,與朋友用餐,圍桌同食,得先把菜放進個人的小盤子裡,而且吃下第一輪後菜盤子就已經淨空。
- Jul 08 Fri 2011 09:06
其實我們都喜歡和自己相似的人
《銀座No.1公關的小惡魔說話術》的作者水希說,人們會對與自己相似的人抱有好感。因為在這個世界上,我們最喜歡的人還是自己。也因此,人都會喜歡和自己很像的人。所以,從客群就能夠知道這位女公關的角色個性。
- Jul 07 Thu 2011 09:40
停止自責,誠實地面對真我
- Jul 06 Wed 2011 09:55
過動兒在學習與生活的點點滴滴
這本書,其實很有意思。好像看公視所播出適合青少年與全家共同觀賞的小單元劇。每一個章節開始,都是在說一個故事,一個作者這個ADHD孩子的校園、生活的成長故事。一個故事,也是一個事件,同時是作者的親身經歷。
- Jun 29 Wed 2011 09:00
下午三點最適合吃下午茶!?
這不是在說廢話?兩點吃還不餓,四點吃又太餓,而且這個時候吃,可能會影響晚餐,三點吃剛剛好不是嗎?是正好餓的時候!這是想餐廳推出下午茶,所想出的行銷策略吧!好多人都沒有吃下午茶的習慣啊,一樣這樣過,會餓就餓一下,晚餐早點吃不就好了。
- Jun 22 Wed 2011 09:00
在教養孩子同時要做的事
- Jun 16 Thu 2011 11:16
與建築大師同一天生日
- Jun 15 Wed 2011 09:53
《靈癒力》VS《改變人生的超.速習法》
- Jun 01 Wed 2011 09:00
放下與放手
前些日子外出走路時,常常看見鄰家伯伯帶著帽、拄著杖,我們在所繞行的山邊路上相遇,總會彼此開口打招呼。當時即知他因病入院,每日黃昏都出外走走,以為是日漸康復。鄰家伯伯日前因病過世。原來,他早已知醫藥已無效,每日仍如常過日。阿姨的朋友,近日48歲的年紀因腦瘤過世,身前是把全家大小裡裡外外照顧得無微不至的人,對身邊的人付出許多。
- May 18 Wed 2011 11:03
書可以這樣讀!
- May 12 Thu 2011 09:37
暫停一下你的人生雲霄飛車吧