跑出你的最佳速度

上個月，日本的山口縣知事來訪台南
村岡知事本就是馬拉松跑者，能在四小時跑完全馬
於是他花了約兩個小時就跑遍了台南許多中西區重要古蹟景點和廟宇，包括南美館、赤崁樓、孔廟、吳園等
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‧蘭姆酒是奴隸所發明，以前還拿來泡屍體？
‧世界是如何嗜甜如命，可可豆以前還是流通貨幣。
‧馬鈴薯在幾百年間被避之唯恐不及，搖身一變成為世界上最廣為食用的碳水化合物。
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★《衛報》的飲食歷史學家和美食作家，曾三度獲得格蘭菲迪獎
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我們都知道酵素對人體來說很重要，如何平衡熟食與生食的比重就是重要的課題。
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★★★酵素是健康的泉源，是一切生命的基礎
人體內的酵素多寡與壽命、健康成正比，也與老化息息相關，若缺少酵素，就會產生各種疾病；若沒了酵素，生命則會立刻終止，可謂掌握了生老病死的密碼
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歷經了很長一段時期的新冠肆虐後，在後疫情時期，人們開始關注起身心靈來
許多人在疫情期間都碰上了身心靈失調的情況，或是焦慮，或是憂鬱，或是失眠，為了解決這樣的問題，荷蘭的一間新創公司開發出了一款呼吸訓練裝置──Moonbird
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親愛的家長：
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只要檢測一下「想要金錢」時的頻率，吸引力就會提升！
要是能獲得更多錢就好了。
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在《酵素全書》一書中提到，全人類中至少是有一半是生病的。
仔細思考確實，其實沒有人是完全健康的，有些人有蛀牙、過敏、視力不良、便秘等等各種小毛病。
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【愉快的談話從表現出「開心、愉悅的心情」開始】
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