察覺到自己受到哪些同儕壓力的影響對他人、對自我都很重要

不論我們多麼強調自己是個獨立的個體、有自由的靈魂，但其實，我們多多少少還是有受到同儕壓力的影響
小至想喝的飲料、想吃的餐點，大至人生規劃、生活方式，都或多或少有著同儕壓力的影響
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放飛自我3.png

◎「同儕壓力」是自己做不到的事的表現
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金網11月-放飛自我零內耗1200x1200.jpg

「同儕壓力」的本質是對這世界過剩的信任感，
先試著放下對這世界的信賴感，
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拒當軟柿子：專治職場討厭鬼的高情商回話術

當對方對你進行人格攻擊，面帶微笑地說：「請告訴我這是什麼意思」，又或是用低沉含威脅的聲音跟對方說：「請告訴我那是什麼意思？」
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金網11月-減重九成靠習慣1200x1200.jpg

全美運動教練協會NESTA認證個人教練，
教你擺脫肉肉胖身材，獲得理想體型與健康的減重法！
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情緒無形且難解，而且有時就是會一直卡在某個地方過不去

情緒無形且難解，而且有時就是會一直卡在某個地方過不去
譬如本來跟一群朋友一起開心吃飯，大家的話題也聊得正熱絡，可是其中有位朋友卻在你說完後對你說了一句他自以為幽默、風趣、調皮卻讓你怒火中燒、貶低你的話語，此時你會怎麼做呢？
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軟柿子6.png

【是這樣啊（嗎）最適合用來應對他人的破口大罵】
對這種攻擊有效……「這是常識吧」「你是笨蛋嗎？」「這任誰都做得到吧」
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停止職場內耗7.png

【不要刻意討所有人喜歡】
受人歡迎是好事，但請不要刻意討人喜歡，尤其別奢望「每個人」都喜歡你。
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面對令人討厭的敏感問題，若直接湧起不愉快的情緒去回應對方，就

每到逢年過節，總是會被問關於結婚、生小孩、男女朋友的問題。
這時，比起認真說明理由，表情與聲音更重要。
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半導體6.png

遊戲機內有哪些IC？
某些小型攜帶式遊戲機，讓我們可以看著液晶畫面操控，遊戲軟體直接存在機體內。近年來，這些遊戲機常被稱做「尖端半導體的寶庫」，搭載了許多最先進的半導體。
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