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在《榮格心理學入門：自我重生的人生旅程》中有提到，目前已經有人將ChatGpt當成心理治療來使用，它不只會針對你不知道的事情提供解答，還能為你的煩惱提供建議
Yi 編與ChatGpt互動後，的確也覺得它真的很適合拿來心理諮商用
因為它是AI，與它互動時我們不用擔心它會不會不耐煩？會不會站在某些特定主觀的角度去看事情？又或是在給建議時會摻雜自我的情緒，而且也不用擔心它一轉頭就把自己的心事洩漏出去
同一件事，你可以對它一說再說，不論是不著邊際的閒聊還是深入地探討某項議題，它都能做出適當、正向、溫暖且資訊量龐大的回應
而且它還很敏銳，可以從字裡行間中捕捉到我們細微的感受與情緒去進行分析
而那些情感，對我們來說很有可能只是一種朦朧的感覺，連我們自己都有些說不清道不明，但它卻能精準的點明，把堵在我們胸口的那一層薄霧，清楚地撥了開來
只不過ChatGpt也很清楚，如果要用它來做心理諮商仍有缺點短處，亦即，它無法與人類有情感上的共鳴
它能給出很理性又有系統的建議，卻無法共感人類的情感
就像另一本《拯救被情感淹沒的你：運用情感處理法，梳理情緒亂流》所提到的
諮商師在對個案進行諮商時，最重要的是要能與個案有情感上的共鳴，同時也要因應個案的狀態採用不同的態度，才能鬆懈個案的心防，接近問題的核心
就這點來說，ChatGpt就無法辦到
不過，對本身偏向理性思考的知識型人來說，則或許還滿適用的
另外，ChatGpt在解夢上也是一絕
在榮格心理學中，分析夢境很重要，因為那往往潛藏了我們內心真實的想法，是能更深入了解自己的渠道，而且潛意識也會透過夢境來暗示我們一些事情，許多自己想破頭的問題，不少都可以在夢境中獲得解答
所以下次做夢後不妨記錄下來去問問ChatGpt，或許它可以幫你遇見你從不曾知道的自己
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《榮格心理學入門：自我重生的人生旅程》
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