【價值觀充滿力量】
維克多‧弗蘭克在自傳中談到他在奧斯威辛集中營的歲月，這是我看過關於價值觀的力量最令人動容的描述。弗蘭克曾是一位猶太精神科醫師，他在第二次世界大戰時被囚禁在惡名昭彰的集中營。弗蘭克倖存了下來，並寫下一本回憶錄，記載他所見證和經歷的恐怖事情。弗蘭克敘述的可貴之處在於，他觀察到人們在受到極度迫害的情況下，是什麼讓人們繼續保持動力。他寫道，存活下來的不是最強壯的人，而是那些有「原因」的人—有活下去的理由的人，還有在最黑暗險惡的情況下，仍選擇用自己方式做出回應的人。
- Oct 16 Mon 2023 17:42
價值觀充滿力量
- Oct 13 Fri 2023 17:41
開箱歷「食」：食物的遠征如何改變人類飲食，定義文明
在西班牙征服者到來之前，北美和南美原住民都沒有馴化任何大型動物，他們沒有馬可以騎、沒有牛可以產乳，也沒有公牛可以犁田、搬運收成或拖拉推車。農業是家庭自給自足、本地化並圍繞著土地分配進行。然而，我們知道美洲的早期住民是有高超技術的農民，不光是從他們遺留下的石雕與玉米雕像可以看出—神祇或祭司的雕像表情興奮地手持玉米，也能夠從遺址中看出—如印加人在安地斯山脈上開墾的梯田。阿茲特克帝國以農業為主，其農業技術與早期的羅馬帝國相當，許多技術都是從托爾特克文明（Toltec）繼承或發展而來。插畫顯示他們使用了一種獨特的方法來開墾沼澤地—將樹皮編織成墊子，將它們固定在潮濕的地面上，並重新開墾濕地。他們在上面鋪設土壤和肥料，種植基本作物，如莧菜、豆子和玉米。人們將這些矩形苗床綁在一起，稱其為奇南帕（chinampas）種植園。他們在每個角落用樹木圍成籬笆圍，以保持穩定。
- Oct 12 Thu 2023 17:39
情緒有時候會讓我們衝動去做某件事，而且通常都不是為了改變目前所處的情況。
- Oct 11 Wed 2023 16:58
要想喚醒靈魂，提高與神的同步率，就要每天念誦言靈。
- Oct 10 Tue 2023 16:57
科學研究發現，豆類食品不僅含有高蛋白、低脂肪，還含有大量對人體胃腸有益的纖維素
- Oct 09 Mon 2023 16:55
即使非常想在人生中做出改變，在某些時刻，卻仍會服從於心智的絕對命令？
- Oct 06 Fri 2023 16:54
每天說一千次謝謝，逐漸喚醒靈魂！
- Oct 05 Thu 2023 09:53
食物的遠征如何改變人類飲食，定義文明
- Oct 04 Wed 2023 09:55
通過採取有效的行動，就能以更有意義的方式生活來增強抗壓能力。
- Oct 03 Tue 2023 17:11
當我們面臨緊張與興奮兩種不同的情況，生理反應會是相同的
