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早上,在網路上看到一張相片,是多啦A夢中的大雄哭著說:「既然學校中的一位老師不是每科都教,那為什麼學生每科都要學?」的照片

放上照片的人,對此當然是持贊成意見,但回應的網友,卻提出了不同的意見——不每科都學怎麼知道自己的興趣在那裡?

想想,這麼說也對,如果不先廣泛地雜食,我們又怎麼會知道適合自己、自己喜歡的東西是什麼?

有的時候,我們以為自己喜歡的,在接觸過後才發現其實沒那麼喜歡;有的時候,我們以為自己沒興趣的,在學習過後竟發現意外的有趣

人生中,像這樣的意外並不少見,就像我怎麼也沒料到,當年那麼討厭日本的我竟會在一個暑假中改觀,不只開始學起日文、研究起日本文化,研究所畢業後還去日本遊學3個月,一直到現在,除了成為日文編輯外,每年也都會固定去一趟日本

 

不只是唸書、學習,連飲食也是如此

人總是比較喜歡常見或習慣的食物,可是,這些我們所喜歡的食物卻不見得是適合我們的

而且,按照日本幸福營養師伊達友美的說法,我們的身體是由我們所吃的食物所組成的,雖然吃自己喜歡的食物很重要,但懂得吃適合自己的食物也很重要

如果吃得不對,那麼身體就一定會出狀況

大部分去找伊達友美營養師的人,就都是飲食技巧不夠高明的人,而通常,只要解決了他們的飲食問題,許多生理、心理上的問題也就都能迎刃而解了

可是,我們要怎麼找出自己真正喜歡或是適合自己的食物呢?

這個時候,伊達友美就會建議大家試著去吃些平常不吃的食物,因為在那些食物之中,很有可能就藏有我們喜歡或適合我們的食物

而我們之所以不知道哪些食物適合我們或是我們真正喜歡的,就是因為我們吃的範圍太狹窄了,只專注在平時喜歡、常吃的飲食上,因而也就錯失了攝取其他食物的機會

 

的確,有些東西也許我們是真的不喜歡吃,可偏偏,我們就是需要那種食物的營養素;就如同學習也是如此,有些科目的確學起來枯燥又乏味,一點都不有趣,但不可否認,它也許就是某些更高深的學問的基石

如果我們總是偏食,身體可能就會因缺乏某些營養素而生病;同樣地,學習亦然,如果不能好好扎根、打基礎,要想再往上更進一步,無異是在痴人說夢

如果我們還不清楚自己的喜好與適合自己的東西,那麼就廣泛涉獵些又何妨?至少對此我們並不會吃虧呀

 

 
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