愛閱讀，就是我的Style

事實上，我已經感冒一次了。自從十月底那詭異的梅姬風颱過後，我就整整咳了一個禮拜。

好不容易好了，這兩天又忽冷忽熱，覺得好像又快上身了.....ㄚ～～我不想再感冒了！！！

人是可以改變的嗎？

不知道。不過，可以確定的是，大腦是可以改變的。

實際在半導體製造大廠工作累積超過了30年以上經驗的菊地正典先生。從他的豐富經驗出發，為眾多在研究、開發以及製造部門工作的後輩技術人員傾囊傳授絕不被裁員的工作術。本書中將菊地正典先生之所以在半導體業界立於不敗之地的思考法、讀書術、工作術、人脈術、乃至於人生論全數網羅其中，可謂是菊地先生的工程師人生集大成之作。我們非常推薦年輕的工程師閱讀，當然對於已經有些經驗的中堅工程師與學生族群也有所助益。
菊地先生說「本書就如何成為一名出人頭地的工程師、專業技術人員的方法，以我個人長年所見所聞、所有思考事情的角度所寫的。我認為，所謂具有競爭力的工程師是，默默累積了小小成功經驗後，將這些小小成功經驗轉化為自己的寶貴經驗，然後才能搭上『良性循環＝天使循環』。反之，如果最一開始的失敗或是怎麼也沒有成果出現，這些經驗成了心中的阻礙，也就是陷於『惡性循環＝悪魔循環』之中，那麼工程師可能就此成為無法發揮實力，從此被埋沒的工程師了。

雖然常聽說，有些在好的研究部門從事優質工作的技術人員，會被視為天之驕子，但有時也有些技術人員因為在「高級」研究部門工作，遲遲無法獲得小小成功經驗，因而難以使自己落入天使循環中。

看到same提到很想去學瑜珈卻「心動卻未行動」，不禁讓我想起大約五年前我第一次踏入救國團的瑜珈教室，對我來說，一開始的心魔竟是自己一個人踏入一個自己未知的空間，讓原本不熟悉的人看到自己穿著休閒衣，在瑜珈墊上跟隨老師的指令放鬆自己，不過踏出那一步之後，我竟然也可以聽著婆婆媽媽在聊說哪邊買菜比較便宜之類的話題，而覺得這些媽媽能好好安排自己也是很平淡的愜意生活。

也許是因為生活太過平淡，所以我常常會在心裡給自己下挑戰，比如說以前在學校上課，我總是縮在縮在最後一排，遠遠的聽講，很少跟老師互動，後來我給自己一個挑戰是從今天開始的五次去聽講座我要坐在前三排並跟講師互動（認識我的人都會知道這真的是對我的一大挑戰）；或是走路回家時，挑戰走最少過馬路的路線，從踏出公司起就開始在腦中開啟地圖，就像GPS那樣規劃最佳路線，（突然聯想到抓狂一族裡的小鐵，挑戰每天第一個到學校不缺席，結果連放暑假的時候還是天天到校，自己上體育課！）；挑戰自己可以為一成不變的生活帶來一點刺激，就像我們常常每天過著同樣的循環，起床→上班→午餐→下班→回家→晚餐→洗澡→睡覺，習慣了一個模式太久，需要改變時會變得不敢踏出那一步，擔心不必要的改變會帶來不好的事。過分的安逸好像成為一種依賴，進而變成害怕改變。

前幾天太陽偷偷出來露了個臉，又縮回雲層裡去。這幾天下起了毛毛雨，讓原本就有點冷的氣溫更低了。想必太陽也冷地躲回家裡去不肯出來了。這麼冷的天，真的該來摸摸令人感到溫暖的材質，這麼一說，你想到什麼?

不織布

羊毛氈

這一系列的文章，是介紹《曼陀羅九宮格思考術》一書所附贈的《2011曼陀羅工作手帳》。由於手帳是根據作者松村寧雄先生是十多年來發展「松村式MY曼陀羅圖表」的精神而製作，因此在我們的部落格做補遺解釋的動作。10月底出版後，承蒙讀者大眾愛護，接到「是否有單賣手帳？」的詢問電話。目前《2011曼陀羅工作手帳》是隨書附贈，僅有這一批，我們並沒有另外進貨，因此對讀者大眾的需求，目前只能說抱歉了。

但是，手帳中的表格，都可以在《曼陀羅九宮格思考術》原書中找到，我們兼顧讀者使用方便，因此設計出的「曼陀羅圖表」剛好就是直接影印後為A5大小，可以打洞後直接裝在一般A5行事曆手冊中。因此如果有需要額外手帳的人，不妨考慮這個DIY的手作方法。相信您自己手做的手帳，使用起來也一定有獲得額外的心得。

今日提供的曼陀羅手帳範例，是來自於森屋公司的前董事長米田次男先生，本身也是曼陀羅手帳的擁護者。這家森屋公司是一間日本的中小企業，提供日式餐飲店開店所需的設備，包括食品材料及餐具器皿，位於大阪，成立於1958年，現有員工約50人。

米田次男先生「我的工作計畫 」  （米...米田...好像差一個字...）

「是二嗎?

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每個人都有難過、沮喪的時候，當碰到這種情形時，有些人會大吃大喝，有些人會去做運動，有些人則會開著車到處逛逛，至於則我習慣睡覺或讀經，不過現在則多了一種方式——做瑜伽。在《寶貝孩子的親子瑜伽》一書中，作者伊藤華野老師說：

山崎社長的「工作計畫」

　我從2007年開始使用曼陀羅工作手帳，已經過了三年。