有一種情況叫「親子角色逆轉」，是指本該是天真無邪的孩子，卻壓抑自己的欲求與情感，由孩子來照顧父母的現象。
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例如因父親外遇，孩子會體貼並幫助在精神上不穩定、總是感到痛苦的母親，當父母之間的中間人。這類孩子長大後，經常都要靠照顧他人才能感受到自我的存在。
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但每個人都有「想活出自己的人生」「想表現真實的想法」這種欲望，與前面「要靠照顧他人才能感受到自我存在」會產生雙重束縛。
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若能察覺的這件事，才是解開束縛的第一步。
《解除束縛你的「禁止令」：找出藏在傷害裡的「好處」，修復千瘡百孔的心》
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