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【有自卑感,覺得丟臉】高敏人特性
任誰都有弱點。那或許是自卑感,又或許是一些你不想提起的回憶。
之所以會害怕弱點,是因為害怕自己的弱點遭受攻擊並受傷。一旦想要守護弱點,就會因為不安而變得有攻擊性‧防衛性。
我在學生時代因為自然捲而感到自卑。為了隱藏我的自然捲,我會弄成像是力怎頭(Regent hairstyle)的髮型,但卻反而更顯眼了。因為髮型而被人嘲笑時,我就會拚命地否定、攻擊。
如果這時候我把那當成一種煩惱,並表現出如下的反應:「自然捲啊,很讓人困擾呢。」情況會變得如何呢?我應該就不會有攻擊性,而且還會出現給我建議的人吧。
只要承認自己的弱點,不論他人對自己說了什麼,都能認可到:「是那樣沒錯喔。」並不是所有人都是對你心懷敵意並出言指責的。也有人只是單純地將之視作疑問並說出來而已。
只要知道了他人不會出現如自己預期中的反應,就會察覺到,自己的弱點也只是一種「成見」罷了。
《而世界如何,與我無關:高敏人活得自在守則》‧Ryota
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