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情侶間交往久了會開始考慮同居，如果有計畫結婚，同居可說是重要的磨合期。但聽過不少案例是同居後變得經常吵架，容易為了一些小事起衝突。
另外也有人會擔心一旦開始吵架就會無處可歸，壓力日與俱增。
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在開始同居前「要先設想會出現問題並為此調整環境」。
比如先準備好一個人睡的寢具、可借宿的朋友家。或是事前規劃金錢與家事的分擔。
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要是已經吵到想分手的程度時，我們就要開始考慮「回到發生問題前的狀態」，也就是結束同居。在戀愛期間發生的問題，若不改變方向性，一定會引發大問題。「結束同居」也就是拉開距離、打造出自己的步調，並且減輕自己的壓力。
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拉開距離是重要的第一步。因為距離相近，就會變成「互累」的關係。以同居的例子來講就是減少吵架。並且拉開距離後就可以打造自己的步調、掌握主導權。
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拉開距離還有一個好處是能減輕自己的壓力，只要不處在相同的空間，我們的壓力就能減少許多。這麼一來就能看清彼此間發生的問題，不再只是一昧的吵架。
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