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你總是把自己弄得很忙嗎？
你的行事曆是不是填滿各種行程？
你每天都會被手機擺佈嗎？
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說真的，夢編要建議你
設定一個休息日，讓你的內心好好的休息休息
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身為一個忙碌的現代人
總是會用各種預定行程拚命填滿行事曆
甚至有人只要一看到空白，就想塞點東西進去
如果你現在手上的行事曆幾乎沒有空白
最好趕快修正一下自己的想法
多騰出一些空白，利用那些時間來檢視自己
否則人生會被一大堆毫無意義的雜事消磨殆盡
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就像大部分的樓梯都會設置「轉角處」
想像一下，攀爬一二百階的樓梯是多麼累人的事
如果沒有「轉角處」，就無法找機會休息
「稍微休息一下」這個小動作
可以讓人恢復精神，心情和腳步變得輕盈起來
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如果一直橫衝直撞沒休息
總有一天會看不清自己和周遭
「只要累了就稍微休息」
不要勉強自己，穩穩的踏出每一步
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夢編在這邊要跟大家分享這本好書
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《不完美，也很好：找回心靈能量，遇見更好的自己》
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