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腸躁症患者在日本大約占總人口的20％之多，也就是說，每5個人之中可能就有4人罹患腸躁症，因此基本上算是與人們息息相關的病症。然而，相較之下人們對於腸躁症反而一知半解，甚至有所誤解的情況卻非常多，這多少會在醫師施以正確治療時受到阻礙，更糟糕的是有些患者打從一開始就不認為自己生病，所以根本不會有到醫院求診的念頭，任由自己每天被病症折磨……就是因為一知半解，所以才會有這樣的情況發生。
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- 《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者枡野俊明最新力作！
- 人，其實應該這麼生活！
- 「幸運」只會眷顧準備好的人！
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一位真正了解「腹瀉」與「便秘」痛苦的醫師！
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阿斯～腐女子再進化
滿液滿溢而出的腐腐之愛
一發不可收拾！
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正確呼吸，就能擺脫討人厭的耳鳴！
極度困擾現代人的耳鳴、暈眩等症狀，其實很多原因都是來自於壓力，以及使用了錯誤的胸式呼吸法
本書中日本知名耳鼻喉科醫師成功地用他原創呼吸法 古印度哲學 瑜珈放鬆方式治癒許多深受耳鳴、暈眩困擾的病患
連深受耳鳴之苦三十多年的患者，也在他的指導下，成功獲得改善
他所使用的方法有：
用「C2呼吸法」（第二頸椎刺激呼吸療法）消除肩頸僵硬，
用「蜂翅聲呼吸法」舒緩腦部緊張，
只要改變呼吸，就能大幅改變腦波與自律神經
同樣，藉呼吸調整自律神經平衡，就能有效改善梅尼爾氏症造成的耳鳴惡化與暈眩
再配合學習調適壓力的方法，用「五眼」（鳥眼、蟲眼、魚眼、蝙蝠眼與蜘蛛眼）消除壓力的元兇「五不」
不僅能減緩耳鳴惡化，還能讓長年困擾著你的耳鳴、耳塞感，全都消失殆盡！
快來學習由專業耳鼻喉科醫生，同時也是日本著名studio yoggy認證瑜珈教練原創，消除耳鳴呼吸法吧！
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信念是無意識下深信不疑的思考習慣。
三萬案例證實，思考習慣能夠加以改變。
每天書寫5分鐘，結束惡性循環！
本書是利用NLP（神經語言程式學）、心理學、以及coaching，來改變自己的「信念」，進而解決工作或私事上的煩惱，甚至包括所有人生問題。
所謂的信念，是指我們在不知不覺中堅信自己才是「正確」的一種行為。
心理學及NLP的領域當中，皆認為人類會透過這個信念來採取行動或表達情感，換言之，它有如「人類的根源」。
比方說「沒有人愛我」「我比不上別人」「每件事都必須做到完美」「不能受到他人討厭」等等，就是幾個代表性的想法。
聆聽因煩惱纏身而前來求助作者的個案描述，可以說大多數的問題根源都出在信念上。
本書是由目前為止已解決3萬人煩惱的習慣化顧問加以解說，將信念改寫成3個步驟來表示。
解決問題的關鍵就是「書寫」。只要將問題寫下來，就能解開心中的憂慮及混亂，也能以更高層次的語言來思考。
本書會介紹我們應該寫下的內容和書寫方式、以及習慣化專家獨門的輕鬆「持續書寫」的方法。
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揭開統計之謎，品味其中奧妙。
看穿圖表的詭計、找出硬幣問題的真相…
解開題目的痛快瞬間，令人欲罷不能！
主角和由梨、蒂蒂、米爾迦三位少女，
這次挑戰的是統計問題！
如何跳脫『非零即一的詛咒』？
解開問題，就能互相了解嗎？
答案，就藏在女孩們的對話之間。
實驗研究、論文、工作上都會用到的統計學，
透過少女們的指引，破除層層障眼法。
看懂期望值、標準化分數、虛無假設後，
進階再解二項式定理、巴斯卡三角形、柴比雪夫不等式…
瞧！統計並不難呀！
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