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大家聽過「同情疲勞」嗎?所謂的同情疲勞是指,經年累月地照顧他人的需求,卻未理會自己本身由此衍生而來的壓力。而這些壓力就會引發「同情疲勞」。
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今天就是臺北國際書展的最後一天了
不知道大家有沒有趁著端午假期去書展走走呢?

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【情緒就像是隧道。只要穿過隧道,就能抵達光明的盡頭。】
而情緒耗竭,指的就是陷在情緒裡的情況。

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女性基本上可以被視為「總是處於脫水狀態」。嚴格來說,局部脫水會在初經來臨前一年開始,但從初經第一年迄今,女性每天都處在脫水狀態中。

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「人瘦真好」,不知道大家是不是常常會在心裡說出這句話呢。雖然我們都知道體重跟健康沒有絕對關係,也知道漂亮與否跟體重沒關係,但我們還是忍不住會想「人瘦真好」。
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在婚姻關係中,婆媳可說是橫貫古今東西的一大問題
但其實,在這之中,不好受的不是只有婆婆或媳婦,還有成為夾心餅乾的丈夫

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【不要全部攬在自己身上】
擁有可以推心置腹的朋友

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大家覺得,對一對夫妻來說,家事和育兒應該怎麼分配呢?
雖是理想論,但原則上應該是「全都由兩人共同負起責任」吧。

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情侶間交往久了會開始考慮同居,如果有計畫結婚,同居可說是重要的磨合期。但聽過不少案例是同居後變得經常吵架,容易為了一些小事起衝突。
另外也有人會擔心一旦開始吵架就會無處可歸,壓力日與俱增。

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對於女性來說,應該多少都有些生理期的問題
擔心經期或週期過長或過短,擔心經血量太多或太少,又或是恐怖的生理痛會讓人痛不欲生,就算沒那麼痛,肚子悶漲的感覺也很不舒服,更別提還有些人有經前症候群,生理期還沒來,就一堆不舒服找上門,實在煩死人了

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