如果想活化腦部,與別人交流是非常重要的事,這一點已經越來越確定了。退休後「沒有與人見面聊天的生活」,將讓腦部功能逐漸衰退。
在公司上班時,因為工作的緣故,無論如何都會與人見面;但是退休後,如果不做安排,少有與人見面的機會。
如果想活化腦部,與別人交流是非常重要的事,這一點已經越來越確定了。退休後「沒有與人見面聊天的生活」,將讓腦部功能逐漸衰退。
在公司上班時,因為工作的緣故,無論如何都會與人見面;但是退休後,如果不做安排,少有與人見面的機會。
為了開啟我的天賦直覺,我開始練習西瓦心靈術。計畫持續練習40天,學習運用心靈的力量。
開始練習的第一天,我仔細地看著書,一一遵照書中的步驟,想像一個令人感到放輕鬆的場所,進行倒數深化練習!
在1/15「光中心」的新書發表會當天,前來參加《開啟天賦ESP直覺力:西瓦心靈術40天改變你一生》的讀者們,冒著寒流來襲的陰雨天,參與周介偉先生與蔡明庭老師的讀書分享,度過了一個外面很冷,心裡暖呼呼的一個下午。
上週我們與大家分享,不使自己過食的方法是看著藍色的東西,讓自己冷靜吃飯。這樣你會不會擔心,今年過年會很藍色呢?只是仍有幾點注意事項,請大家接著看看。
想要達到抑制食慾的效果,並不是說在桌上鋪藍色桌巾擺藍色盤子,吃著以藍色食物為主的食物就可以達成的。
雖然藍色是屬於食慾減退色的一員,依其使用方法也是能夠達到促進食欲的效果。
冷冷的冬天,不織布的手感最好。
而不織布,對於第一次嘗試手縫的人來說,是最適合的素材。沒有布邊,好控制,讓人縫起來超級安心。
底下這本新書,即將於一月底上市,考慮過年做個手作的人,這本超有質感的不織布小物,非常推薦給大家參考。
怪獸芬碎念
撒嬌的重要性,本吉圓子老師的《愛無敵-給孩子滿滿的愛,孩子就會改變》裡,著墨許多。她認為,沒有獲得父母無條件的愛,沒有辦法向父母撒嬌的孩子,將會有不少困擾父母的問題行為出現。而阿部秀雄老師的《做孩子的心靈捕手-不打不罵教出好孩子》書中,則認為父母是帶領孩子的領航者,但是傳統的打罵或是強說理的方法將無法進入孩子內心。兩位老師都以數十年在教育現場以及諮詢上的親身經驗誠心誠意地寫了這兩本書,希望提醒父母在教養孩子時,要使用能真正打動孩子、了解孩子的方法。
以下這篇文章是我在follow阿部老師的部落格時,發現可以翻譯出來分享給各位的。