水有一個功能就是「容易儲熱」。一鍋水燒好後，水的溫度不會立刻下降。在夏天時，就算一家四口輪流洗澡，也能保持水的溫度。熱水不易變冷，就是因為水具有保持溫度的穩定性。在體內，水的這個性質也有助於調節體溫。
人體的體溫會穩定地維持在三十六度五到三十六度八之間，這正是因為身體中有七成是由「容易儲熱」的水所構成。如果人體的體溫會因外界氣溫的影響而忽升忽降就糟了。此外，體內所產生的熱量也會由水加以吸收儲存，因此能經常維持穩定的體溫。水的這種「儲熱力」為空氣的四百倍，其他液體的兩倍以上。
調節體溫與水的另一個「奪熱」性質也有關。如果用氣化熱來說的話，相信各位就容易了解了。水具有不易蒸發的性質，在蒸發時會需要大量的熱量。流汗會使體溫下降就是因為汗蒸發帶走了體內大量的熱，而使體溫下降所致。
美國著名媒體人Oprah歐普拉，眾所周知，她以前真的是很愛減肥。小編在美國時，每個月都定時拜讀她自己的雜誌「Oprah」《O Maganize》，這本雜誌每期封面都是她的照片，裡面除了有關於她的節目資訊以外，幾年前最喜歡講她用了什麼減肥法又瘦了幾公斤等等。但....女人嘛，總是愛吃巧克力零食五十，後來有一陣子胖回來，再後來就沒聽她說減肥的事了.....。似乎是因為在看了這本書以後就徹底放棄減肥了，好像慢慢接受了自己本來就是胖胖的這個事實吧XDD。
今天是開工日。早上特別記得提早些出門，想說新年的第一天開工就遲到不好吧～呵呵。結果車到公司附近，發現許多上市櫃公司早已拜好天地，金紙燒得半天高了！看看時間，也不過才8點半。大家都特地起了個大早，到公司拿了開工紅包，每個人都開開心心的，相信您也是如此。耳邊傳來各家公司開工的鞭炮，同時在此新的一年，祝大家大吉大利，揚眉兔氣～～！
文by 本吉圓子
《愛無敵----給孩子滿滿的愛，孩子就會改變》
尿床的孩子是非常感性且溫柔的孩子，他們總是壓抑著自己，也不太把心底的真正希望告訴父母.。通常這些尿床的孩子們有個共通點，那就是底下有個弟弟或是妹妹，而且也都向父母撒嬌得不夠。
