有些人總是很在意別人的眼光、看法
做任何事之前,先聽的不是自己的聲音,而是去詢問他人的意見
當然,若對於所做的事毫無經驗,的確需要聽聽過來人的想法、看法,但若面對所有事情的態度都如無根的浮萍,則似乎太過了
我們人是一種人際關係的「動物」,必須活在人際關係層面裡,與旁人的互動就構成了人們的自我感和自我觀念,就這點來看,我們實在很難避免不去在意他人的評價
心理學把關注別人的評價和看法看成是一種透過壓抑自我來尋求融入他人的能力
這在成長階段的初期並沒有什麼不好,但當人們成長到一定的階段,有了一定的知識、經驗,精神上也成熟了,外人的評價對自己來說應該就沒那麼重要了
現在我們常聽到「成就自我」「實現自我」的口號,要做到這些,就要能發展自我意識,而非一味地關注他人看法
不過,不可否認的,在意他人的人,首先在倫理上是優越的,因為一個社會的基本倫理就是自己的言行舉止不會去影響到他人的感受與利益
而在意自己想法的人,則是在心理上有一種優越感,因為對自己坦誠就是對他人坦誠,如此,將能贏得尊重與理解
我們當然也可以在意別人的想法,畢竟在這麼多紛繁的人際關係中,一定有幾段關係是我們特別看重的,而且這些關係在我們心理也有著與眾不同的地位
只是,在意別人想法的同時,並非要我們臣服於人,若輕易臣服,我們就無法見識到平等關係中的美好
所以,最好的方式就是在「在意別人與尊重自己」之間尋找一個平衡、適合自己的方式
若怎麼都令你苦惱,那或許可以定下一個規則--關鍵問題聽自己,枝微末節則聽旁人的建議
這樣一來,應該就能同時在意了別人,也尊重了自己
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《在未知境界中遇見自己:人生所有經歷都是為了成就自我》
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- Nov 30 Tue 2021 08:57
「在意別人與尊重自己」之間尋找一個平衡
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