目前分類:新書報報 (332)
- Apr 03 Wed 2024 17:50
高中生必學有機化學
- Apr 01 Mon 2024 09:27
不安只是潛意識的「惡作劇」, 只要知道了應對方法,就能輕鬆吹散不安的情緒
- Mar 04 Mon 2024 17:47
數學女孩物理筆記:波的疊加
- Mar 01 Fri 2024 17:44
解結:取回人生主導權,捨棄父母阻礙的八個練習
- Feb 07 Wed 2024 09:24
利用冥想創造「無」與「靜」的波動
★整頓「現狀」,加速「創造現實」
保持沉穩的心態,不要對每件事都起反應。每天想出值得感謝的事,試著比以前多些寬容,放慢生活的腳步。不要立刻把事物分成兩極,而是要以更高的觀點去看待。
- Feb 05 Mon 2024 09:20
建構世界的單位與公式
- Jan 15 Mon 2024 16:47
在你實際運用「話語」這個最強工具後,就會深刻明白,「全自動實現所有願望」就是這麼容易!
- Jan 12 Fri 2024 16:46
利用「身體先,大腦後」,成功做到自我控制!
- Jan 05 Fri 2024 10:24
身體先,大腦後:高效運用科學,成為時間管理大師
- Jan 03 Wed 2024 17:52
改寫潛意識,讓人生如你所願、夢想自動成真
- Dec 18 Mon 2023 10:04
人一旦感覺到「自己的人生是由自己所控制的」,就會提升活下去的動力。
在心理學的研究中,人一旦感覺到「自己的人生是由自己所控制的」,就會提升活下去的動力。相反地,若感覺到「無法控制自己的人生」,就會想要放棄活下去。因此,只要能「取回自己人生的控制權」,生活就會容易得多。
- Dec 13 Wed 2023 17:45
改變現實靠的不是努力也不是氣勢
- Dec 04 Mon 2023 10:39
你「現在的感受會成為未來的現實」
- Dec 01 Fri 2023 16:20
懂得縮小生存,人生就會輕鬆許多。
- Nov 10 Fri 2023 10:10
銀髮族也能做的腹肌體操與背肌體操
- Nov 09 Thu 2023 10:12
事實上,對人類來說最痛苦的事莫過於孤獨。
- Nov 08 Wed 2023 10:13
熟悉並習得正念,就不會再害怕或逃避壓力了!
- Nov 06 Mon 2023 16:13
任何人都能取得效果的護腰操
- Nov 03 Fri 2023 16:09
大多時候,我們其實並不是「沒有」壓力,而是「沒有察覺」到壓力。