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2013年到囉！揮別世界末日的2012年，用烏克麗麗讓自己開心起來吧！

（圖：一位小學生做的寶地圖）

每個人的小小的想像，都蘊藏著偉大的創造力。

最近美國發生了一件驚人的屠殺事件。2012年12月14日，即將進入美國歡慶的聖誕假期之前，康州桑迪胡克小學（Sandy Hook Elementary School）發生了槍擊案。亞當•藍札（Adam Lanza）開槍擊斃母親南西（Nancy），接著到桑迪胡克小學開槍奪走20名學童和6名成人的性命。亞當在聽到警車聲後開槍自盡。

「雖然說要朝著夢想生活，但我沒有夢想。」

   「雖然說要投入自己喜歡的事情，但我沒有喜歡的事情。」 

   在演講會上，這是我經常聽到的問題。或許你也有同樣的疑問吧。「夢想要如何尋找呢？」「所謂喜歡的事情是什麼呢？」在回答這類問題之前，我必須先解開圍繞著「夢想」及「喜歡的事情」的誤解。 

如果六分飽是「健康」的關鍵字，吃太多就是危害健康、縮短壽命的元凶之一了。

日本人的死亡原因及疾病的型態，近年來有很大的變化，原因也可以斷言是出在飲食品質不佳與生活型態上。尤其是明顯增加了癌症、糖尿病之類的生活習慣病，以及腦血栓、心臟衰竭等血液方面的疾病。

其中的主要原因就是吃太多了。

這幾天寒流來襲，在家光是踩著一雙保暖襪，襪內的腳還是感到冰冷。冰冷中，想起書裡的羊毛氈室內鞋，作法並不難，找個時間來做做好了。在此之前，先跟與我同樣怕冷的大家分享一下，暖暖的羊毛氈室內鞋作法~~  

「只要我幫孩子訂正功課，心情就會不好。但是，如果不訂正我又覺得很不妥。我每天跟孩子總是邊吵架邊做功課，究竟該如何是好呢？」

 演講時，聽眾常常問我類似的問題。有人問每天與孩子做功課的問題，也有人想知道寒暑假作業該怎麼辦。這時，我會請現場的父母做以下練習。

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身為一名婦產科醫生，長年為產婦接生、接觸新生兒下來，我發現到一件事：孩子擁有他們胎兒時期以及誕生那一刻的記憶。

我們針對家中有○至六歲、就讀幼稚園的孩子的父母，為他們的孩子進行胎內及出生時的記憶調查，本書內容即是以此調查結果為根據。這次對將近三五○○名幼兒所進行的「胎內記憶」和「出生記憶」調查，說不定會是世界上的首例。

從這世界首例的調查結果，我們發現：孩子記憶世界之廣，是我們無法用過去的常識所能夠想像的。

很多剛出社會的年輕人在找工作時多會茫茫然地不知該做些什麼吧？

雖然大學念的是那樣的專業，但那可能不是自己的興趣，又或者工作職缺並不那麼多而顯得不好找，因此，就只能先試著投履歷，總之就先上再說，先求有再求好，然後，隨著年歲的逝去，漸漸地就習慣了目前的工作，漸漸地也就不知道自己到底要的是什麼，因而就顯得更加茫然不知所措，不知道自己是否真的適合這工作，不知道這樣的生活是否就真的是自己想要的