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【一期一會】
即便只是一次的相遇，也要銘記在心
大家應該有聽過「一期一會」這句話。
這可以說是最有名的禪語。
「一期」是指人的一生。「一會」就如字面上的意思，指的是只有一次的會見。
例如，即便和朋友約在老地方度過相同的時間，但也絕不會再有與現在相同的時間。
要非常珍惜只有一次的當下。這就是「一期一會」的意思。
可是這句話也可以作如下應用和解釋。
我們活著時會遇到非常多的人，並與他們建立起關係。要完全不與任何人扯上關係而活是不可能的。
以朋友、同事為首，包含鄰居、同一社團成員，以及只在早上打招呼的人在內，與自己有關連的人可說數之不盡。
在這許多的相遇中，大多都是只遇見過一次的人。
只遇見過一次的人會在記憶中漸漸消失。或是只記得名字，或是根本忘記有遇見過。
其實，我們的人際關係中幾乎都是這類人。
人生片刻不停留。與人之間的相會也不斷在流逝。儘管沒有意識到，但在不知不覺中，有許多遇見會來到你的身邊。
可以試著稍微留心一下僅有一次的相會。
今天遇見的這個人是個非常好的人。昨天遇見的那個人，讓人不太想與他來往。
哪怕只是瞬間想起，然後又立刻流逝也無妨。
若說「一期一會」是要人重視只有一次的相遇，那麼把彼此的來往想成總有一天會結束，也是對「一期一會」另一種巧妙的解釋，還能因此減輕自己心靈上的負擔。
摘自《擺脫執著與束縛，讓人生過得更美好：傾聽內心的聲音，坦率做自己》．枡野俊明
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