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最近因為疫情的關係,多了許多獨處的時間。
或許有些人會覺得孤獨。孤獨在字典上是偏負面的意思,但在法國人心中的「孤獨」卻是刻意製造獨處時間。
一個人獨處時,就能回頭審視自己。「孤獨」可以放鬆充滿壓力的心。
大家防疫期間待在家中時,都在做些什麼呢?
C編最近開始查食譜、學做菜,雖然有很大的進步空間,但至少體會到料理的樂趣(同時也格外想念外食的便利)🥢
C編也會在社群上看到朋友分享最近做的事,像是吸貓、畫畫、分享最近閱讀的書等等。
獨處可說是人生必要的功課。無法享受孤獨的人,不算是真正自由的人。
有句話說:「人在世間,愛慾之中,獨生獨死,獨去獨來。」
雖然人類被禁錮在世間行列中,但獨自出生,獨自死去,獨自前來,獨自離開,在痛苦和快樂的世界中出生。
從出生開始我們就是一個人,沒人可以取代我們。偶爾必須從人群中離開,好好接受無可取代的自己。
接受自己是孤獨一人這件事,寂寞和孤獨就會消失得無影無蹤喔!
如果無法放鬆的話,可以試試《簡約與優雅》的作者朵拉‧托賽在獨處時會擦上香水,或是點燃薰香,營造能夠放鬆的環境。
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《簡約與優雅:法國女人的生活美學》
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