曾經，我覺得愛最重要的就是陪伴。相愛的人不能身影相隨，註定會漸行漸遠；再濃烈甜蜜的感情，一定會因距離沖淡。
所以，就像江美琪《親愛的你怎麼不在身邊》這首歌所唱的，「電話再甜美，傳真再安慰，也不足以應付不能擁抱你的遙遠。」出國留學、單身赴任，一時的別離成了許多人分手的原因，一切似乎理所當然，理直氣壯。
連科學家也證實這個說法。然而，如果你了解統計上所謂的「顯著」結果，清楚科學論文中作出結論的條件，就會知道，即使實驗報告指出有這種傾向，也不見得是百分之百的結果，頂多只能證明「大多數人」會因為物理距離，而拉開心靈距離罷了。
換句話說，距離只是一個推力，讓你原本脆弱的愛情加速崩毀而已。你不覺得那個在遠方的人無可取代，才能輕易地找一個身邊的人來替代；替代他陪你逛街吃飯，幫你打蜘蛛蟑螂，上班接送，換燈泡修馬桶，還有免除三姑六婆的奚落。
你只是選擇看起來安全輕鬆的路，但是，日劇《長假》裡說，「true love never runs smooth」；童話故事裡，荊棘密布的坎坷小徑才通往真正的出口，寶藏一定有奇禽猛獸守護。
當然不是要你自找麻煩，刻意去選擇考驗重重的愛情；只是無奈得相隔兩地時，就別讓那些人云亦云，來操控自己的心。因遠距離而分開，確實是個「別人聽了都會買帳」的理由，但不能用這個來欺騙自己。
如果有福氣能長相廝守，也要記得適度拉開雙方的距離，給予對方、也給自己空間。
那天看了知名心理諮商師邱永林醫師為新書《創造幸福的距離》所寫的推薦序，裡面以大自然為喻，來告訴大家保持適當的距離，才能創造幸福，令人看了感觸良多。
邱醫師十多年前到美國優勝美國家公園遊覽時，發現公園裡有一處燒焦的巨紅杉林地，但那並不是自然發生的森林大火所造成的，而是人為焚燒。在國家公園管理處尚未接管之前，該森林每數十年就會發生一次嚴重火災，但這反而成為調控巨紅杉生長的自然機制。因為樹林若過度繁茂，每顆樹所能獲得的陽光、養分、水分……等生長所需的資源就會受限，而致使每棵樹都無法茁壯。然而，經野火焚燒的林地不但特別肥沃，也賦予巨紅杉足夠的生長空間。
有些作家傾注權力、耗費多時完成小說草稿時，也會選擇暫時遠離作品，數天或數月後，再回到桌前，將微觀的視野調整成宏觀的視野，把稿子去蕪存菁，彌補疏漏。如同張愛玲永遠的堅持，「頭未梳成不許看」，愛惜羽毛的作家不會急就章，會於出版之前留點空間給自己，將文章整理好，才讓它問世。
也就是說，拉開距離，是為了更美好的結果。
多年前有個廣為流傳的動畫，傳達的意象就是，「找到那個正好能填補你的缺口的人，就能獲得圓滿的幸福。」但我認為唯有雙方都是完整的人，唯有彼此都明白自己是怎樣的人、想要怎樣的人生、適合什麼樣的關係，兩人才能創造幸福。
然而，就像克雷格．羅吉斯博士（Dr. Craig Rodgers）所說的，自我探討和個人成長需要時間和耐心，我們必須留給對方和自己足夠的空間去認識、充實自己，這樣才不會一直需要對方讓自己成為一個圓，最後變得「自我中心」──壓搾對方的愛來證明自我價值，或成為「受虐者」──為了留住對方而不斷犧牲退讓。
現在的我認為，一段健康完美的關係，陪伴依然是不可或缺的，只是定義變得寬廣一點了。如果有一方需要空間去成就自己，那麼另一方也學著轉換成「心靈陪伴」的模式吧！
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