這個世界上有好多宣稱自己已經開悟的大師，開設了各式各樣的課程，讓追隨者惶恐自己錯失了哪一種方法，彷彿沒有了這些名相就不能開悟。或許大家嘴裡都不說自己想要開悟，認為開悟的層次境界太高，可是兩兩交談時，則不時埋怨：人世間太苦了，是啊，要離苦得樂，下輩子不想再來了……云云。
賽迪斯．葛拉斯在《你不必受苦受難，也能上天堂》的懶人開悟法一書中，問了大家都想知道答案的問題：
開悟要如何辦到？開悟成功有什麼徵兆？開悟之後，你的生命又會有什麼轉變？
這個人人都想知道的解答，世界上多少大師、多少思維者的追尋。但他隨之馬上提出解答。
要開悟，你什麼都不必做。
事實上，開悟的境界本來就存在我們身上。如果願意向愛開放，向親朋好友付出關愛，進而超脫物質境界，不再企圖想要抓住名利地位，就能超脫我的侷限。
如果我們吝於付出，就會變得執著。
當我們義正言辭，強調自己很「對」的時候，同時也創造出另一邊的「錯」。
而當我們選擇去認同某種知識型態，同時也產生相對於此知識以外的無知，說不定在自己強調某種學說理論的時候，正代表了自己除了這門知識，其他可能並不懂也不想去瞭解。
所以，在世間上，若有人敬畏某種神聖宗教，於是相對應的就會產生罪惡。
但是，這一切只要自己放手，就可以解脫限制，找到更大一片天空。這就是開悟會經過的途徑。
只不過，在這個物質世界，想要使用這個世間受限的名相，去描述開悟那種超越限制的狀態，以及如何達到開悟的境界，正是討論開悟這個主題的困難所在。
如果你願意相信，事實上開悟並不會山崩地裂、天女散花，而只是讓自己的心靈隨時處在一種開放、有彈性、警醒、擴展的狀態。如此而已。
如此而已嗎？
疑惑本身不會帶來開悟，它只會帶來更多的問題。
事實上，追求開悟解脫者，其實明白自己並不想要世俗所謂的開悟。大多數人都傾向回到自己習慣的、感覺穩定的頻率區間。在這個頻率上，我們會覺得能夠與其他相同頻率的人共處，會覺得很放心很舒服。
但這個執著於穩定的傾向，而不是對於開悟的追求，才是我們應該要改變的。要做到這一點，你的心必須長保開放、不抗拒。
不抗拒。
不管面對什麼目標，我們或許都應該抱持著一種心態，就是，事情發生了很好，沒發生也不錯。在我們能胸有成竹地預測未來以前，說不定會先發現，原來我已經不再想要預知未來了、不想再追求所謂的開悟了。你不會緊緊抓著自以為是的美好經驗不放，因為你知道，只要有愛，下一段經驗一定會更美好。
我們不是不夠好，事實上，我們已經夠好了。
世上的所有人事物，原本就是完美無瑕的。於是，活著的每一刻，只要願意，你都能體驗到豐富的喜悅。
如果你眼中所見一切都是美的，你的振動頻率自然也是美的。
媽，我開悟了！
《你不必受苦受難，也能上天堂──新時代運動之父的懶人開悟法》
The Lazy Man’s Guide to Enlightenment
新時代界的愛因斯坦
賽迪斯‧葛拉斯 Thaddeus Golas◎著 許晉福◎譯
世茂出版 2012年4月即將發行
作者簡介
賽迪斯‧葛拉斯（Thaddeus Golas）
一九二四年生。雙親皆為波蘭後裔。曾參與第二次世界大戰，退役後進入哥倫比亞大學就讀，取得文學士學位。畢業後進入出版業工作，擔任過校稿、編輯、業務等職。經歷過三段婚姻。在嘗試迷幻藥的過程中，因多次體嚐悟境，遂決定撰寫《懶人開悟指南》一書。此外還著有《愛與苦》（Love and Pain）、《宇宙飛機場》（The Cosmic Airdrome）、及自傳《懶人的一生》（The Lazy man's Life）。
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