- Apr 14 Wed 2010 17:31
養生是為了老後能夠好好過、快樂過
- Apr 14 Wed 2010 14:23
每天走30分鐘不生病
日本腦神經權威米山公啟,在《每天走30分鐘不生病》一書中,教導讀者每天要如何走,才不生病。
從專業的腦科醫學觀點告訴你,要縮小腹、大跨步、時速4公里;看計步器的上數字就會驅使你快走;藉音樂可以產生120%的力量…等等。這樣的走路方式才健康!!
- Apr 13 Tue 2010 16:34
一致的教養方式,讓母愛不再那麼可怕!
母愛真可怕?!是書籍的宣傳噱頭?還是活生生地在我們生活週遭不斷上演。
孩子不斷地挑戰媽媽的耐性,卻不知早已陷入將被一頓痛打的陷阱;人人稱好脾氣的媽媽,其實早已到達忍耐的臨界點,就等著孩子下一次的脫序的行徑。一再容忍的結果之下,產生了一位下一秒情緒莫名地爆發、痛扁孩子的媽媽。母愛真可怕!
- Apr 13 Tue 2010 15:32
敎小孩一半法則,讓他提早學會克制自己,面對未來的方法
這半年來兒子跟我吵著要一整套的貓戰士(三部曲,買起來好幾千元,雖然也借來看完了),女兒老是要買新的可愛文具,我總是跟他們說:賺錢不容易,但孩子還是不太能理解.
最近看了一本書叫做一半法則的奇蹟,書裡提到"小豬存錢筒的「一半法則」",就是說每天固定存一定金額的錢到存錢筒裡,當小豬存錢筒滿了以後,用存錢筒裡一半的錢獎勵自己,另一半要再找一個更大的小豬存錢筒繼續用同樣的方法存,作者用一半法則扭轉了自己的人生,從無依無靠,一無所有到開公司28年都從來沒有去跟銀行貸款,面對逆境失去女兒也用一半法則,讓自己完全扭轉人生,成就自己美好人生.
- Apr 09 Fri 2010 16:00
溝通,不在於說得多好,在於別人懂了多少
- Apr 09 Fri 2010 10:43
妳有公主病嗎?快來做危險度測試吧!
妳從工作到現在已經五、六年了,但存款的數字卻一直沒有上升,看著身邊朋友一個個的踏入婚姻,卻遲遲等不到白馬王子的出現。想知道問題到底出在哪裡?快來做看看公主病的危險度測試吧!幫妳找出原因、邁向幸福人生。