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問問自己一年後想過什麼樣的生活

問問自己一年後想過什麼樣的生活，即使努力想回答，但受到目前經濟狀況侷限，而無法說出自己的理想與夢想，到最後只能回答出與現狀差不多的回答。
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《解結》作者認為，這些人在幼年時，因總是被父母告誡「這個不行」「那個不行」，一直受到限制，因而從中習得「我什麼都做不到」的無力感，導致他們不知道自己真正的願望。
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《解結：取回人生主導權，捨棄父母阻礙的八個練習》
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