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人會受到身邊人的影響。例如你曾經是否發生過別人打哈欠你也跟著打哈欠，或是會不自覺模仿朋友的口頭禪。
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這是因為大腦中有個名為鏡像神經元的神經腦細胞。這種腦細胞是在看到他人的行動時會宛如自己也做出行動般，像鏡子一樣。
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也就是說就算我們沒有刻意去留意也會主動模仿。因此，與自己的意志無關，人們會受到交往的人或環境的影響，造成有時候做出改變是很困難的。
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但反過來說，只要善加利用鏡像神經元，就可以主動將自己雕塑成理想人物。找出自己想模仿的對象，把自己置身在那樣的環境中。因此，要成功的話必須慎選身邊來往的對象。
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除此之外，別忘記最靠近你身的人其實是「你自己」。
自己的想法、說出的話、平時的行動及習慣，是最會影響你的。
據說每個人每天會和自己進行內部對話高達六萬~七萬次。
如果進行了消極的內部對話，只會影響到潛意識，也會限制住你的行動，改變內部對話在實現你願望實是相當重要的事。
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《改變潛意識，成就美好現實：用量子力學實現願望的11個法則》
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