她是臼井 由妃 ( USUI YUKI )，1958年出生於日本東京都。現任柯瓦健康公司、Dr.YUKI 辦公室的社長。
33歲時與大他28歲的丈夫結婚。在先生突然因病過世，以外行人的姿態接手社長陸續開發出人氣商品，加上她獨特的經營手法在通信販售業界大出頭，讓原本負債3億日幣的公司變成年收23億日幣的優良企業。這種躍進方式也受到媒體的注目，隨著日本電視台播出「金錢虎」(□□□□虎)節目後，更是在日本聲名大噪。
在接手社長的工作後，臼井由妃一邊經營公司，一邊演講，更取得了多項難考資格證照。她在短時間內取得理學博士、健康醫科學博士、不動產經紀人、地政士、MBA(工商管理碩士)等的超高效率的讀書方法也受到各界關注。
今天跟大家分享一篇她的時間管理法。
請把時間當成加法而非減法
「你經常一次做很多事情喔！」
看過我經歷的人，經常會這樣說。
．經營兩個公司
．每年辦六十場以上的演講
．每年撰寫三本以上書籍
．以每年取得一個的速度取得國家資格、MBA以及博士學位
．接受電視及雜誌的採訪
直到去年先生去逝為止，在那之前我一直都是家庭主婦。
「可以同時一起做這麼多事，肯定是個超級女強人。」如果你這麼認為，那我可得說聲抱歉了。真要我說的話，其實我只不過是個平凡的女人而已。而且在33歲那年，從先生手中接下工作之前，我可是個連一本商管書籍都沒看過的人呢 ！
那樣的我，從別人眼中看來卻是「她絕對不是同樣只有二十四小時而已，因為她可以挑戰很多事物。」在本書裡，我將就獨創的時間管理法為您做一番詳細的介紹。但是，在這之前，我想先從解開一個大誤解開始。
有許多缺乏時間的人總是嘆息著「沒時間」，而他們所誤解的是：「因為要做的事情太多了，所以時間不夠。」或者是「如果要做的事情減少了，時間就會增加。」
「工作忙碌，根本沒辦法念書準備檢定考 ！」
「光是處理家事跟帶小孩就忙不過來了，怎麼可能花時間在興趣上 ！」
「現在已經因為沒時間而煩惱了，如果再增加要做的事該怎麼辦才好?」
你是否也曾經說過這樣的話呢 ?
「想要做些什麼。」但是「因為沒有時間而放棄了。」，或者，你是否曾經做過以下的抉擇呢 ?為了「想做些什麼事」，而「放棄現在正在做的事」。
這樣看來似乎很合乎道理。因此，「不去做某件事」或「放棄去做某事」就被方便地拿來當做合理的藉口。這可是一個很大的誤解！ 如果你持續用這種思考模式的話，不管過了多久，你還是沒有辦法隨心所欲地利用時間。
就結論來說，「因為沒時間，所以沒辦法去做○○。」或「如果放棄去做△△的話，就有去做□□的時間。」
若以時間管理的觀點來看，請您斬釘截鐵地把這種減法思維通通丟掉吧 ！ 並且，請摒棄「如果要做那個的話，就別做這個」中「做那個嗎、做這個嗎」的想法。請將其轉換為「那個也要做、這個也要做」像這樣的「加法思維」。這就是將時間窮人變成時間富豪的大原則。
騙人 ！ 「那個也要做、這個也要做」如果用這種思考模式去行動的話，全都無法持久，會變成半途而廢的！
或許有人會提出這樣的反論吧！但請稍作冷靜，環顧一下四周。接著，請試著去找看看，你覺得「很會做事」的那種人。
那些人，會因為沒有時間，而婉拒新的工作嗎 ? 會抱怨因為每天持續加班，而沒辦法做自己喜歡的事嗎 ? 一定不是這樣的吧 ！ 他們一定是對於新事物、對於自己想做的事，積極地去迎接挑戰吧 ！ 他們正是那些以「那個也要做、這個也要做」將時間以加法來思考的人。
然而總是抱怨「沒時間 ！」「沒辦法做自己喜歡的事情 ！」的人，不就是以「做那個嗎、做這個嗎」的減法思維來衡量時間的人嗎？
請記得；不是「做那個嗎？做這個嗎？」而是要秉持著「那個也要做、這個也要做」的信念努力去實踐。
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