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各位是有意識地在眨眼的嗎？
各位的心臟是有意識地在跳動嗎？
感染到病毒後，是有意識地在體內產生出抗體的嗎？
這些當然全都是潛意識在運作，是來自於潛意識的行動。
這些潛意識可以說是為了守護人體而存在的防禦本能。
我們試著來說明更貼近自己的事例吧。
去公司或學校的時候，各位是否記得在玄關前是先穿右腳的鞋子還是先穿左腳的鞋子？
在通勤或上下課的必經之路上，各位是否記得自己是怎麼走路、如何穿越馬路的？
幾乎全都是無意識地在行動，這點大家應該都知道吧。
就像這樣，潛意識會在無意識中支配各位的行動。
瑞士的知名心理學者卡爾‧榮格（Carl Jung）說：
「若以大型冰山來比喻意識全體，其中有絕大部分都是沉在海裡的潛意識。人類能靠自己意識到的顯意識，是只有露出在海面上一點點的部分。」
不論是宇宙的構成還是意識的構成，能看見的程度只有百分之五，剩下的幾乎都是看不見的部分
各位在公司裡所表現出的自己也只是一小部分的冰山一角，其他人應該幾乎都不知道各位在家中的模樣。
因人而異，或許也有些人有不宜讓家人知道的興趣（笑），只要長大成人後就會出現無法找人商量的煩惱事呢。這麼一想就會知道，或許他人所看見的自己就僅有一小部分而已。
摘自《改變潛意識，成就美好現實：用量子力學實現願望的11個法則》．高橋宏和
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