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大家會討好大腦嗎？多數人都不會討好大腦，在面對創傷時，我們總是會反覆想起(但這也是正常的，請大家不要責怪自己)。但像是創傷或障礙這類無形的東西，越是在意就越加難以擺脫。例如當同一件事失敗太多次，最後就會認定自己「我就是學不會」。
那麼我們該如何逃離這個迴圈呢？首先要做的就是討好大腦。
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當大腦開心之後，意識就不會專注在創傷或障礙，而是朝向你想要的未來運轉。同時，大腦就會開始如實地想像你所期盼的未來。由於大腦分不清楚現實和想像，就會把妳期盼的未來當作現實，採取適當的行動。
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至於要如何討好大腦，我們可以用香氣、音樂、冥想。
尤其是嗅覺，嗅覺是直接且瞬間刺激大腦皮質內側的邊緣系統。而且香氣的效果不會受到個人喜好的影響。就算是討厭檸檬香氣的人，也會在聞到檸檬味道的瞬間覺得神經氣爽。
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大家不妨可以買買看香水或是精油，透過香味讓大腦覺得舒服，相信久了就可以養成快樂腦。
《潛意識讓你心想事成：活化大腦，讓現實如你所願》
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