【「公司是個大家庭」是最有害的職場謊言之一】
職場是完美主義氾濫的重災區，而「公司是個大家庭」這種看似溫馨的說法，恰恰是模糊工作與個人生活界線、助長過勞的有害謊言。
為什麼這個比喻如此危險？書中指出，我們會願意為真正的家人超越極限去犧牲。當我們開始將同事視為「家人」時，很快就會為了生活中的所有人做出犧牲，導致個人界線的全面崩潰。
為了保護自己的時間與精力，我們必須在心態上做出明確的區分。書中提供了務實的建議：
• 上司永遠是「上司」，不是「工作上的爸爸」。你與他的關係是基於雙方約定好的工作時間與職責。
• 同事是「工作夥伴」，不是你的「伴侶」或「家人」。你可以與他們友好合作，但這不代表你需要為他們犧牲個人生活。
語言的力量是巨大的。我們如何稱呼他人，會直接影響我們的互動方式和界線設定。使用明確、專業的稱謂，是在提醒自己和他人，工作關係有其應有的範圍。
你不等於你的工作，公司也不是你的「家」。
《不完美的我們：給努力過頭卻永遠都覺得不夠好的你》˙尹葉瑟
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