愛閱讀，就是我的Style

【你的「腦內父母」正在替你的人生做決定】

「腦內父母」是孩童時期體驗到的父母言行舉止，以及因此固定的觀念，它會引導我們走上自己不想要的人生腳本,。這種現象通常發生在大腦做出「與期望相反的行動」時，困住個人的正是從父母那裡接受到的觀念,。

以罹患大腸癌的C小姐為例，她的父親回家總是抱怨工作，訴說自己不被公司賞識，認定「工作是件非常辛苦的事」。C小姐看著這樣的父親長大，為了不重蹈覆轍，她決心「一定要變成受到眾人認可、獲得好評的人！」。

然而，她越是努力工作，狀況反而越糟。這是因為C小姐的大腦潛意識做出了錯誤的動作。大腦接收到的潛在訊息是「妳想一直說著必須被認可」，於是大腦就執行了相反的行動，刻意不讓她獲得好評和認可。這使得C小姐沒收穫好評、收入也沒怎麼增加，日復一日膨脹的不安和恐懼，最終導致她罹患大腸癌,。

C小姐將工作視為一種「義務」，是為了抹去不安與恐懼的「問題迴避型」和「以人為重型」，大腦的痛苦系統便全力運作，透過生病對她的行動踩下煞車,,。她的人生決定，雖然表面上是積極追尋認可，實質上卻被「工作＝辛苦」這個腦內父母的負面觀念所操控,。

《重塑潛意識，改寫人生腳本》˙梯谷幸司