每年的9月15日是日本的敬老節。最近報紙說，日本厚生勞動省最新調查顯示，日本百歲以上的高齡人口連續42年創新高紀錄，並首度突破5萬人大關。
日本目前最高壽的人瑞是115歲的木村次郎右衛門，住在京都府京丹後市，生日是1897年4月19日，是金氏紀錄認定目前世界上最長壽的男人瑞。
日本最高壽的女人瑞是114歲的大久保琴，住在川崎市，生日是1897年12月24日。
日本媒體報導，截至9月15日為止，日本100歲以上的人口是5萬1376人，比去年增3620人，連續42年刷新紀錄，也是1963年實施調查以來，首度突破5萬人。
令人好奇的，在台灣也是邁向老年化社會。許多人都關心，怎樣的人會長壽呢？
東京都老人綜合研究所的增井幸惠研究員等人，發表了有關百歲人瑞常見個性的論文，下面就讓我來介紹這份研究。他們對居住在東京都的70名（男性23人，女性47人）百歲人瑞，以及作為對照組的1,812名六十至八十四歲的居民（平均七十．二歲）進行詢問調查，比較百歲人瑞與對照組的個性。
結果顯示，百歲人瑞的男性在開放性上的分數顯著較高，女性則是外向性、開放性、誠實性的分數顯著較高。
誠實性高的人死亡率較低（長壽），這點和過去歐美的研究結果相同。誠實性高的人比較長壽的原因，主要可從與生活習慣的關係來說明。誠實性高的人，多守規矩、意志力強、會自律。因此，誠實性高的人喝酒抽菸的比例較低，會做運動的人多。而且，他們即使生了病，也會認真遵守醫師所說的話。因此，這種人不易生病，而且就算生了病也會很快康復，所以他們會比較長壽──增井幸惠是這麼認為的。
而外向性的分數也是在百歲人瑞中較高的。所謂外向性是指善與人交往、活躍、開朗的。外向性高的人開朗、積極，經常與人往來。如前所述，這種活躍的生活方式有助於預防失智症。外向性不僅對預防失智症有幫助，在延長壽命上也有好的影響。
所以，要延長壽命，除了積極運動寶持身體健康，在個性上也要多注意。
以上文章摘自《日本醫生的五萬人調查 這些個性，讓你不生病》
史上第一本研究「個性與疾病」兩者之間關連的書籍。
作者說，除了食物與生活習慣之外，個性也決定了疾病發生與否。究竟哪些疾病與個性有關？哪些個性容易生哪種病？看完這本書，你就知道，自己該怎麼預防疾病的發生。
本書為日本醫生以五萬人的調查報告為基礎，配合當代與前人之學說，試圖歸納整理出，何種個性容易罹患哪種疾病。其中主要列舉了心肌梗塞、肥胖症、失智症以及癌症四大病種與個性間的關係，最後並探討該怎麼妥善矯正自己的個性，才能讓自己常保健康。書中除了列有日本的研究結果外，也論述了歐美的研究結果，以比較東、西方間在罹患的疾病與個性上的關係是否一致；若不同，造成期間差異的原因又為何。
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