【縮小生活的訣竅】只要在擅長的領域中活躍就好
人生中也要盡可能試著縮小「該做的事」。
本來，想要對世界上所有事都插一手、在自己不擅長的領域，甚至是煩惱做不到的事且一一反射性地想要克服地舉動就是非常沒道理的。
任何人都有擅長的事與不擅長的事，不論多希望不擅長的事能順利進行，那都是不可能的。
而我們在自己的人生中，分配給各個事項的時間是有限的。
因此，在對自己來說不擅長而且又沒有想做的事的領域中，思考「不克服這個不擅長的部分就活不下去嗎？」是很重要的。
而若是覺得即便不擅長也能活下去，就保持不擅長，一直避開那個領域就好。
所謂的人生，不過就是在死之前打發時間罷了，不須要一一去致力處理不擅長的事並帶著一身的自卑感。
只要在能做自己程度上的領域，或是擅長的領域中比拼，同時從人生中切割掉不擅長的領域，放低身段、擺出謙虛的姿態就好。
《維持心靈怠速，擺脫生存痛苦：不需要改變自己的縮小生存術》．Joe
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