池川 明
日本第一胎內記憶婦產科醫師
相信大多數的母親都知道胎教的重要性，也都會自然而然對肚子裡的孩子說話。懷孕中的母親多注意自己的胎兒，以期待的心情迎接新生命，對孩子的精神安定會有很大幫助。
若母親和周遭的人不歡迎胎兒，胎兒其實也知道。我曾經遇過有個總是親切、笑臉迎人的小女孩，唯獨對自己的爺爺板著一張臉，這是因為當時爺爺得知媽媽懷的是女孩，說了一句：「什麼啊，是個女的。」
以催眠療法回憶自己的胎兒時期，有些人會想起母親後悔懷孕，考慮把自己拿掉，而產生被拒絕的感受，造成心靈傷害，甚至因此而斷絕和母親的交流。
胎兒其實很了解外界的情況，甚至還記得很清楚，因此，我們大人應該要多留意言行。
孩子們知道母親惦念著自己，就會非常高興。因此，即使是「今天天氣真好呢，你說是嗎？」、「這杯茶真好喝，你是不是也喜歡呢？」等生活小事，也請多多對胎兒說。
此外，母親和胎兒之間的交流，並非只是母親的單方面說話，也要去感受胎兒在想什麼。我希望各位母親能拋下「胎教就應該這樣做」的觀念，放鬆身心，多揣摩胎兒的內心世界。
像是「胎動」其實就是和孩子交流的一種方法。若您的孩子開始會踢肚子，可以跟孩子約定回答「是」就踢肚子，「不是」就不要踢。
例如，媽媽可以一邊翻著月曆，一邊問肚子裡的小孩：「你什麼時候要生下來啊？唸到日期時就踢踢肚子告訴我喔。」然後一天天地數日期，結果孩子還真的會回答。
當然，我要再補充一下，請各位媽媽們輕鬆面對就好，不要把結果究竟準不準確看得太重。
明白自己可以和肚中胎兒交流，母親的心情就會平靜下來。尤其是第一次懷孕，難免會覺得不安。但若您能明白自己並非孤單一人，而是與胎兒一起共度，心裡應該會更加踏實。
從懷孕時期就開始注意胎兒的感覺，這麼做還有一個好處，就是孩子生下後，溝通將會更順暢。
我從孩子所說的胎內記憶，得知母親對胎兒有很大的影響。母親吃了什麼東西，胎兒能嚐得到味道；母親的心情，胎兒也能直接感受到。
大家都知道，對健康有害的食物和香煙都對胎兒不好，但是母親的負面情緒也會對胎兒造成影響，不過，關於這點卻鮮少受人注意。
根據胎內記憶的調查，胎兒感受到母親的焦躁、生氣等情緒，會認為是自己造成的，而產生很大的壓力。
所以，懷孕期間的母親常保良好心情是很重要的，這也是胎教最根本的意義。一般只要提到胎教，大家就會想到要聽莫札特的音樂，但真的是這樣嗎？如果母親就是不喜歡古典樂，不管她聽得再多，還是無法放鬆。
如果聽古典樂反而會讓母親感到焦躁，不如讓母親聽喜歡的歌曲，才能把快樂的情緒分享給孩子。
母親的情緒會直接反應在胎兒身上，正因為如此，懷孕中的母親應該好好享受每一天，把「活著就是一件很美妙的事」這個想法傳達給孩子，這將會是您送給他人生的第一份大禮。
我會希望更多人知道孩子具有胎內記憶，是因為我發現，一旦告訴父母親這件事，就會更珍惜肚子裡的小寶寶，從孩子出生前就開始建立親情。
來婦產科看診的孕婦，可分成兩種截然不同的類型，一種會開心地進入診療室，另一種則顯得心情低落。由於心理狀態會對生產造成影響，因此我當然希望她們能儘快調整心態。
這種時候，我就會尋找時機，對心情低落的孕婦說：
「聽說，有些小孩子知道自己出生前的事情，這真是不可思議呢。而且他們說，他們都是先選好自己的母親，才來到這個世界上的。所以，您也是被您的小孩所選中的喔。」
聽到這裡，母親的表情就會緩和，她們會興致勃勃地專心聽下去，並對自己的孩子產生出深層的愛，以及把孩子生下來的念頭。
然後我會繼續說：
「孩子們會選擇出生，是因為他們各自帶有不同的人生目的。」
我希望這句話能留在母親心中，生下孩子之後，也相信孩子的生命力，好好養育他們，而不是只把孩子當做父母親的附屬品。
請您稍微想像一個畫面：在蓬鬆柔軟的雲端，擠著好幾個小孩子，他們高興地俯瞰下面的世界。這時，其中一個小孩開口：
「那個媽媽好棒喔！我的媽媽就決定是她了！」
他的語氣十分篤定。接著，他就在其他同伴的歡送下，蹦蹦跳跳地進入光所織成的道路。
這個充滿勇氣，比誰都還深愛著您的孩子，現在就被您抱在懷裡。人生有冒險也有考驗，您的孩子很清楚這一點，卻為了與您相見，還是千里迢迢從雲端來到您身邊。
每個孩子都帶著想送給母親的禮物，因而來到您的面前。他們所準備的一份禮物，就是對母親堅定不移的信賴。
孩子們，歡迎來到這個世界，同時也謝謝你們來到這個世界。
您是由您的孩子所選出、最獨一無二，而且無可取代的，最棒的母親。
摘錄自∕世茂出版
《媽媽，我是為你而來的──日本第一胎內記憶醫師告訴媽媽3500個胎兒的感謝》
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