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不論我們多麼強調自己是個獨立的個體、有自由的靈魂，但其實，我們多多少少還是有受到同儕壓力的影響
小至想喝的飲料、想吃的餐點，大至人生規劃、生活方式，都或多或少有著同儕壓力的影響
而且連在網路上出現的正義魔人，其實也是一群「受到同儕壓力制約的人」
這些人若在現實中感受到被孤立的恐懼，就會跟著風向走，退化回『孩童』的狀態
所謂的「成熟大人」，是可以將自己與別人或這個社會視為不同的課題，並且擁有獨立自主的言行判斷
除此之外，「大人」不容易被旁人的意見影響，即便處在同儕壓力中也會盡量在尊重對方的情況下行動。
可是，那些在同儕壓力下隨波逐流、處在『孩童』狀態的人，卻往往感覺自己「不管做什麼都會被原諒！」「不管說什麼，對方應該不會生氣吧」
他們就像年幼的孩子一樣，抱著「我只是個小孩，對大人做什麼都沒關係」的態度，彷彿惡作劇般肆無忌憚地朝大人身上打啊踢的
因為在同儕壓力下回到了『孩童』的狀態，只要覺得「我是對的，做什麼都會被接受」，就為所欲為，毫不尊重他人的處境
倘若我們將「因為大家都這麼想／犯錯就該被罵」「可以施加同儕壓力／集體出征也沒關係」這些態度視為理所當然，問題就會變得愈來愈大。
這是因為當那些信奉別人或主流意見的同儕壓力兒童愈來愈多，『大人』也將不復存在
到頭來，社會上將充斥著不需要對自身言行負起責任的『孩子』。
如此一來，這個世界上會出現更多「��是錯的！」「××和我們不一樣！」像這樣老是去討伐不同意見者的人
而反過來，對於那些並不想高舉正義大旗責難別人的人，也會因為在意這群人的眼光而採取違反心意的行動
於是，人們會愈來愈在意別人的眼光和社會觀感，對於同儕壓力的感受也會變得更加強烈
這時，隨著高喊「多數派正義」的同儕壓力兒童不斷增生，惡性循環的結果，讓情況就此變得一發不可收拾
所以，察覺到自己受到哪些同儕壓力的影響對他人、對自我都很重要
如此，我們才不會成為「加害者」，也才有機會擺脫來自同儕壓力的枷鎖與傷害
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《放飛自我零內耗︰跳脫同儕壓力，把自己當回事》
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