我們都知道「助人為快樂之本」
但是，要助人，也得先衡量衡量彼此的狀況
因為有的時候，若對方沒有開口，我們就擅自對人伸出援手，就會剝奪對方學習的可能性，略了對方本身所具有的翻轉、甚至創造新局面的能力
說得更直接一點，「盡我所能來幫助別人！」乍聽之下似乎是為了幫對方解決問題，但實際上根本不是替對方著想
在伸出援手的過程中，其實眼中都只有「想要幫助」對方、擅自認定對方是弱者，並擺出了高姿態
所以我們要做的，絕對不是任何事都「伸出援手」
此外，在幫助人前，最重要的還是要有餘力、要讓自己的身心先感到安穩、滿足
試想，如果果你眼前站著一個渾身是傷還流血的人對你說「我來幫你！」你應該會趕緊拒絕吧
這種情況就很像拿起破掉的水管去注水一樣，不管引再多水，最後都會從水管漏光了，注再久都不會滿
明明自己的身心都感到不滿足、不安穩了，卻仍妄想伸出援手，或成為別人的支柱，那是最徒勞的
因此，要幫助別人前，最重要的是要先顧好自己的身心，之後行有餘力再去擔心別人的事吧
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《想做什麼就去做：在這只有一次的人生中，活出你想要的樣子》
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