【吹風機是用來吹乾頭髮的，不要吹頭皮】
要怎麼吹才能同時照顧到頭皮和髮絲？
想要保養頭髮，使用吹風機時最重要的一點就是「吹乾髮絲」但「不要一直吹頭皮」。
我曾經在以前的著作中建議大家「不要用吹風機，讓頭髮自然風乾即可，否則會讓頭皮變乾燥」。然而，近幾年發現了一件事，那就是髮絲在潮濕狀態時會比乾燥狀態時來的柔軟，要是受到摩擦或拉扯，表面的毛鱗片就會剝落或失去彈性，讓頭髮變得容易受損，於是我開始提倡用吹風機吹乾髮絲。
換句話說，若要同時照顧到頭皮與頭髮的健康，洗完頭「吹乾髮絲」但「不要一直吹頭皮」就是最好的方法。
雖說洗頭後把髮絲吹乾比較好，但考量到養髮，還是要讓頭皮維持在含水量充足的狀態。要是用吹風機的熱風直吹頭皮，頭皮會變乾燥，導致頭髮的地基不穩。
經常有人問我：「要是不好好把頭皮吹乾，不會滋生細菌嗎？」其實頭皮上多餘的水分憑藉體溫就會自然蒸發，不須要特地吹乾。
因此，使用吹風機的時候不要正對著頭皮吹，而是要順著髮流由上往下或由下往上吹，避開頭皮。
另外，吹到七成乾的時候把熱風切換成冷風，可以防止頭髮乾燥。
市面上也有搭載「頭皮專用」功能的吹風機，使用這類吹風機也是不錯的選擇。
《即刻救髮：這些小習慣，有效強健髮絲，改善白髮、落髮、禿髮，長出濃密烏黑秀髮》‧辻敦哉
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