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在《伊索寓言》中有一則關於鹿的故事。
那則故事是這樣的 鹿在草原的水塘中看到倒映出的自己身影。
牠一邊自豪於自己的角，一邊感嘆自己的腳很纖細：
「我的角真是非常好看啊，可是我的腳卻這麼纖細。為什麼我的腳這麼纖細呢？要是能像我頭上的角那樣好看該多好。」
那時候，鹿看到了逼近自己的獅子身影，於是以飛快的速度逃跑了。
在鹿將要被獅子抓到前，牠衝進了森林中，牠才想著：「啊～這樣就能逃開獅子了。」結果牠引以為傲的角就被樹木鉤住，最後還是被吃掉了。
簡而言之，本人以為是優點的部分不見得一定是優點，認為是缺點的部分也不是真正的缺點。
有句話說：「人無完人。」人都有擅長的領域與不擅長的領域。
為了要「從經驗中找出正向積極的意義」，判斷自己現今是處在擅長領域還是不擅長領域中是很重要的。
完美主義者很不擅長應對逆境。
精神官能症患者會關注陰暗面。憂鬱症患者也會關注自己陰暗的一面。
與精神官能症患者相反的，是有心理韌性的人。
#心理韌性#加藤諦三#人際關係#世茂出版
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