曼陀羅（Mandala）來自印度梵語，原意是「輪圓、壇城」，是是古印度供奉諸神的場所，譯做「唐卡」，在西藏傳統中以繪製曼陀羅作為心靈修持的方式。曼陀羅原指的是佛教修行密法、觀想的道場，被視為是宇宙萬物居住世界的縮圖，被視為是「把意念轉化為實際運用的智慧」。關於筆記的應用，就是從曼陀羅的圖形所衍生出來的。
應用曼陀羅的筆記法，最早是由日本的今泉浩晃先生提出，他將曼陀羅的各種圖形與九個方形格子結合，成為記事本寫計畫的一種方式。
曼陀羅筆記術與其他圖像式思考法（例如魚骨圖、心智圖）最大的不同特色是什麼呢？
首先，曼陀羅的特性如下：
1.曼陀羅筆記術以九個方格為主體，每個格子可另外獨立成為另一個九宮格的中心，然後無限擴展下去。
2.九宮格的排列順序和寫筆記方向可自由選擇，如順逆時針型、萬字（卐）型、十字型、放射型等等。
曼陀羅與魚骨圖和心智圖雖然都具有一個中心思想或主題，但排放位置不同。魚骨圖和心智圖在拆解問題上可以讓樹枝圖無限延伸，雖然曼陀羅也可以將單一事件拉出來重新繪製成一張新的曼陀羅圖，但會變成多個曼陀羅圖，而不是像魚骨圖集合在同一張紙上。
但是曼陀羅最大的差別還是在一張紙上的九個方格內呈現，因此畫面會很清晰，不像魚骨圖和心智圖常常一張紙寫得非常混亂，或是在頁面上某些地方很空曠，某些地方字非常擠。這是因為曼陀羅最適合用在目標導向的主題上。在中心格子放上目標，然後其他周圍8個格子以中心為目標分類執行。
事實上曼陀羅圖的九宮格寫法，與日本喜歡有條不紊的整理術有很大的關聯，尤其在一張紙上可以很工整的將筆記呈現出來，甚至可以用便利貼貼出九個格子，再拿下來拆解使用，這就是曼陀羅圖的優點。
世茂出版的三種曼陀羅專書。
世茂出版的三種曼陀羅手帳排排坐。藍色與隔壁黑色尺寸一樣，為13x21公分（同Moleskine大本），黑色較細長的手帳尺寸為9x18公分。
留言列表
