來張應景照吧~~by怪獸芬
電視連續劇《麻辣鮮師》已經重播好幾年，終於也播到了我家小孩收看。
這部片劇情很簡單，就是一群學生與學生間、老師與學生間每天發生的新鮮事。當我不解地問兒子女兒，為什麼不看新片，獨獨愛老片?兒子扳起面孔義正辭嚴地說：「ㄟ，這裡面可是有很多事情可以學的耶！」說的也是，陪著看了幾集，看似胡鬧的一齣劇確實放了不少正向的元素在裡面。我們父母平常最想教的所謂的品格教育，諸如，同儕間的友愛相處、要樂於助人、積極面對困境，或是純純的戀愛問題，甚至是切合社會現象的詐騙電話、老鼠會騙局、網路陷阱等全部包含在內。這麼嚴肅的主題卻因為編劇的巧思，總是讓看著電視劇的兒子女兒笑得東倒西歪，歡樂得不得了。
一天晚上回家，女兒抱怨起運動鞋太小。於是我們說好吃完飯出門去買，但是當《麻辣鮮師》一開始播放，她陷入了天人交戰，不知如何是好的她最後依心選擇了看電視，並希望我拿著舊鞋去把新鞋買回家，這麼一來，她既能看電視又有新鞋可以穿。我沒答應她的要求，只是當電視劇播畢，我找她一起去買鞋時，她生氣了起來。臭著一張臉，讓我也生氣了起來。
即使牽著手走在路上，我也可以感覺到《父母效能訓練》說的，雖然身體上的距離很近，心裡卻很遠。我心裡確實有一股氣，思緒不斷地流動，但也有另一股力量要我仔細衡量該說出口的話，於是這樣的話從我嘴裡說了出來：「我知道妳很不想出來買，我也不想。我必須跟妳說，因為我心疼妳明天要穿太小的鞋不舒服，所以願意這麼晚了還陪妳出來買鞋。如果妳實在不願意現在就買，我們就回家。」現在想來，當時我真的很生氣，說這些話，一點感情也沒有。我只想提醒女兒，我陪她出來買鞋只是因為我心疼她，沒有要強迫她的意思。
買了鞋回家的路上，我問她剛剛怎麼了。女兒說，她不願意談，也不想再多說。
又一次。
在平日下班後回娘家吃飯，跟爸媽閒聊。因為聊得太不過癮，所以不知不覺間已經比平常回家時間遲了三十分鐘。這時，兒子脹紅了臉，冒出了一句「那麼晚了，哪有什麼好聊的，聊這麼久。」我們自知理虧，結束了話題，回家路上，兒子還在碎碎念，我跟他說：「有一陣子沒見到外公外婆了，所以聊久一點。」他還在生氣不太搭理我，但我接著說：「那以後我們老了，我也希望兒子女兒還願意多跟我們聊天啊!」
回家後收拾一下，臨睡前，兒子的怒意已經全消了，但我知道他仍在意太晚回家這件事。因為他說，「以後聊天可以多聊幾次，別一次聊那麼久嘛!」
不論是孩子生氣、或是我生氣時，我盡量練習把自己的感受與情緒用以我為主語的「我訊息」表達。這麼做的目的，是希望孩子知道，身而為人，生氣或是有情緒這件事並沒有不對，但孩子的反應與行為造成我的困擾時，我必須把自己的心情與立場表達清楚，所以選擇這樣的作法。當然，還有另一個小小的希望。就是希望孩子在小時候就能理解正確表達情緒的方法。所以，我練習忍住習慣已久的反應，試著用可能比較好的方法，一開始是為了能做好示範，後來卻發現能讓自己情緒穩定。
常常有人說，小孩要在犯錯當下糾正，不然他們會忘記。所以急著在有各方人馬的情緒混雜時，狠狠地教孩子。以我家兩個小孩的經驗來看，這個說法並不適用。我懷疑，在這樣的情況下，孩子是因為大人情緒高漲，而在擔心自己的生存危機下，選擇當下妥協認錯，事實上卻是不接受大人的說法。所以，跟孩子談事情，我選擇在雙方或是單方情緒過後，慢慢來談。
因為情緒過後，反而能靜下心來看事情。上週發生的兩件小事，我可以趁假日慢慢用「我訊息」來跟孩子好好聊聊。一點一滴地把想法傳達給孩子。
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