大家平常會注意到自己的血管嗎？
判斷自己的身體健不健康，一般都會以健康檢查報告為準。
「體脂有點高，要好好注意飲食。」「基礎代謝率下降，該來運動了。」......等等。
但你們會注意到血管嗎？特別是微血管。
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正常的血管形狀會非常清晰，血液也可以流通至各處。而模糊看不清的血管，則代表血液循環不好。
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近年來，有許多人開始談論到血管受損。而受損的血管舊稱之為「幽靈血管」。
血液會透過血管流經我們全身，血管就是人體中的道路。
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動脈和靜脈是主要幹線，與其相連的小動脈和微血管，則像是城鎮小路。
就算主要幹線建設的再好，只要家門口的路堵住了，包裹就送不到家裡，你也哪裡都去不了。
再者，路線不通也會導致垃圾回收車無法開進來，導致整個地區和城鎮變得髒亂，住起來不舒適。
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也就是說，所謂的幽靈血管，是指血管中沒有血液，無法運送氧氣、營養並回收廢物的血管。這樣的血管會傷害周邊的細胞和組織，甚至引發細胞和組織死亡。
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幽靈血管也與疾病有關，像是便祕、骨質疏鬆症、糖尿病......等等都與微血管有關！
要如何修復血管變成為了重要的課題。
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想要知道如何預防血管幽靈化，可以參考世茂7月新書《別讓幽靈血管找上你：33招血管修復術,遠離老化、糖尿病、失智症》
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