一般說來，應該人人都會做夢
有些人的夢五感俱全，有聲音、顏色、冷熱痛感，還有味道；也有些人的夢就像黑白默片一樣，安安靜靜，非黑即白
有些人能夢回前世，看到自己以前的過往；有些人則能透過夢境，預言未來；有些人的夢則如電影般，看似全無邏輯，卻又劇情連貫，直能寫成一本怪奇小說
有些人一醒來就忘了夢中所見；有些人則連枝微末節都記得清清楚楚
若就醫學、科學的角度來說，做夢只是正常的生理現象，通常發生在快速動眼期，且一般說來，在每個夢境結束5分鐘後，人會忘卻50％的夢境內容，一睡醒則會忘記95％
所以若總是深刻記著自己夢境的人，多會被認為睡眠品質不好、腦神經衰弱
自上大學以後，Yi 編一直都是多夢的人，不是一個晚上夢很多夢，就是時不時會有些夢讓我印象深刻，就是醒來後，還能清楚記得夢裡自己說過哪些話、穿著什麼樣的衣服，還有一些行動的細節
但要說這就是睡眠品質不好或腦神經衰弱，我卻也不清楚是否真是這麼回事
之前市面上曾出了《究極夢辭典：用「夢療法」解讀深層訊息，翻轉人生》這本書，裡面就有提到，夢是靈魂要告訴自我的重要訊息，因此我們可以試著向夢提出疑問，只要提出疑問，夢一定會給出解答。所以心中有煩惱的人可在睡前整理好心中的問題，許願向夢尋求解答。但要注意，不要一直問夢不同的問題（譬如今天問A、明天問B）
基於好奇，Yi 編於是試著問了一個問題，但接連著2、3天，好像都沒夢見什麼答案
在最後一晚打算放棄時，竟真的做了一個與問題有些相關、偏象徵性的夢
夢裡很多表現都屬於暗示類的，沒有那麼明確的指出答案，但只要與問題一對，就會發現，裡面有些細節相符，感覺是有些神奇
但畢竟有句話說「日有所思，夜有所夢」
我們實在很難確定自己晚上的夢不是白天強烈的執念所導致？
像是在《刻意觀察：從行為表象看穿真實人心》一書中就有提到：
「夢是現實的反映，不難想到，如果白天我們對現實有足夠的反思和控制，就可以控制自己的夢。」
佛洛伊德曾說：「夢是願望的滿足。」
每個人每天都有無法滿足的願望，夢中場景就是白天願望的再現。
這一願望甚至可能日後多次被夢見，雖然不是完全複製，但圍繞的主題是一樣的。
我們會帶著問題入睡，並在睡夢中處理這些問題，心中未完成的情結，可能會在夢中尋找真諦。
這樣看來，似乎又呼應了《究極夢辭典：用「夢療法」解讀深層訊息，翻轉人生》這本書所說，我們可以向我們的夢境提問
但夢畢竟複雜多變，是一種超現實的存在，很難給出一個科學的論證，說明我們到底為何會做夢？夢境又給了我們什麼啟示？或是夢裡的那些光怪陸離又是在為我們的心靈、身體做出什麼樣的修補？
與其太過於執著地去解夢，不如就當是夜晚時看了一齣有趣的戲吧。
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《刻意觀察：從行為表象看穿真實人心》
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