K編上周日參加了一場<永慶盃路跑>，因為是幫學弟首馬帶跑的關係，所以速度上比較親民；但路上不時被人刷卡超車，有些跑友還用不耐煩的口氣對我們大喊：『借過!借過!』。聽起來真不舒服，學弟也向我埋怨：難道我們就這麼好欺負…
我說：學弟別生氣，我最近有讀一本書，書上是這麼說的：
你總是遭受誰的攻擊呢？丈夫？上司？還是朋友？
不論是誰，在你心中，應該都對對方有某些期待。
「丈夫要對妻子溫柔。」
「上司要很有耐心地指導下屬。」
「朋友們要彼此體貼。」
一般人成為了丈夫、上司或朋友時，我們會對其角色有先入為主的觀念，從中就會產生出期待來。
除了要有覺悟，還可以試著坦承以對，嘗試讓對方知道你想構築健全的關係。攻擊若能因此停下，就不需要這個方法了。
但如果他對你的話語沒有任何回應，也只能接受現況。「我本來就不是能靠說話就撼動人心的人」，若不以此為前提，將很難改變狀況。
有個著名的例子可以用來表現戰國武將的特徵。
織田信長說：「杜鵑若不啼，我就殺了牠。」
豐臣秀吉說：「杜鵑若不啼，就試著讓牠叫。」
德川家康則說：「杜鵑若不啼，我就等牠啼。」
而你現在應有的心態是：「杜鵑若不啼，只能接受。」
請正視自己總是被攻擊的現實。
事實已經背叛了你的期待，你說的話似乎並沒有起到任何影響。若是如此，對方恐怕永遠都不會因為你做了什麼而改變。
既然如此，就別想要改變對方，只能改變狀況。
為此，不論是作為妻子、身為下屬又或是朋友，你都必須暫且斬斷對對方的期待。以對方不會改變為前提，採取能改變狀況的行動。
不要去勉強不啼的杜鵑啼叫。雖說如此，但也不要等著「對方總有一天會回應自己的期待」。只要抱持「也是有這種不叫的杜鵑啊」「也是有這種人啊」的達觀心態，與對方來往即可。
後來學弟也終於理解：在賽道上慢慢跑還是要注意跑者禮儀阿，要嘛就乖乖靠邊慢慢跑，不然就狠一點加快速度去超越別人!我心想： 孺子可教也~
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《不敢當壞人，永遠被當濫好人：遠離道德騷擾、退貨走偏的人際關係》
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