目前分類:親子教養 (210)
- Jul 22 Fri 2011 17:06
鬆鬆的假期,軟軟的親子心
- Jul 18 Mon 2011 10:26
健康決定於幼時飲食--該給孩子吃什麼
- Jul 15 Fri 2011 13:30
貼心孩子背後的好大人
外面在狂風暴雨,來張艷陽高照的圖吧! |
大約四個月前,敵不過女兒再三對於在家飼養寵物的要求,終於決定要養哈姆太郎。決定之前,花了好些時間跟女兒談飼養寵物這件事。我跟她再三確認:絕不能是在因為動物可愛想占有的心態下飼養寵物。我認真地跟女兒談,飼養寵物這件事必須要做到「理解」、「尊重」、「照顧」和「責任」,能同理它們更是重要。又跟女兒談,小小寵物也是寶貴生命,必須要有願意小心對待的尊重與細心呵護的照顧。既然有緣飼養了它們就要願意承擔一切的照護之責。
談完、確認完之後,我們找了本關於飼養哈姆太郎的書籍細細閱讀相關的一切知識,又上網查了許多飼主的網站。把功課做足,也有心理準備後,兩隻哈姆太郎小黃與小白來到了我家。
- Jul 04 Mon 2011 10:30
濕紙巾削弱孩子的抵抗力??
- Jul 04 Mon 2011 09:26
找出屬於你自己的育兒路線吧!
- Jul 02 Sat 2011 15:32
念頭當下的「傻爸媽魔法」
這幾天,小學畢業的兒子去了暑假營隊。
記得,出門前一天晚上,兒子看著手上的通知單自己熟捻地準備著攜帶用品。從大班起,這麼多年的寒暑假總會離家參加營隊的經驗累積下來,他已經是個很會打包,懂得安排與照顧自己,在團體中很自在,擅長與人相處的孩子。
- Jun 29 Wed 2011 08:53
青少年風暴期的父母生存術
這本書是一部喜劇,不是電視劇「歡樂單身派對」(Seinfeld)式的喜劇,而是莎翁劇作《皆大歡喜》(All’s Well That Ends Well)式的喜劇。
之所以我和娜塔莉一開頭就如此聲明,是因為我們希望這本書可以令你安心,儘管其中的某些內容可能會令你不安。如果你是青少年,我們希望你了解到,向父母說實話不見得會讓他們氣得心臟病發。如果你是為人父母者,我們希望你能夠從其他父母如何度過青少年風暴的故事中得到一些安慰。最重要的是,我們希望你知道,當你在書中讀到可怕的意外、嚴重的欺騙或令人頭痛的狀況時,記住,這些最後都會轉危為安。
- Jun 21 Tue 2011 09:39
把ADHD當作上天賜給你的禮物:《我ADHD,就讀柏克萊》推薦序
乍聽到這本書的書名《我ADHD,就讀柏克萊》雖然令人印象深刻,但作為一個臨床工作者,我免不了心中碎碎唸:這是不是又為了哪種神奇療法的宣傳手段吧﹖但在閱讀布萊克這部自傳式的介紹的過程中,心中不斷的跳出許多似曾相似的小小身影,他(她)們是我在工作中所接觸到的ADHD大小朋友。如同布萊克那樣真誠、充滿活力、勇於追尋夢想,同時也常常耽心自己出差錯、有孤單無助不知所措的時刻,並常讓周圍的人頭痛的小麻煩。
透過布萊克生動的描述 我們可以更深刻的體認到ADHD孩子在日常生活中會遇到的困難。但讀者在閱讀此書時也要避免 “對號入座” ,這些困難有些與專注力不足的症狀有直接的關聯,有些則是因ADHD相關症狀帶來的併發症如焦慮及人際關係上的問題。布萊克的症狀符合典型的ADHD患者,不過臨床上所見的孩童並不一定在同一時期出現全部的症狀。例如注意力缺失型(ADD)的孩童少見過動及衝動層面的症狀(或僅在幼年時期比較明顯),而缺乏組織能力的問題會在孩童年齡較長(中高年級),因應環境及學習上的要求變高,開始獨立整理筆記、寫報告、作文時才會突顯出來,活動量大 “趴趴走” 的行為則會隨著年齡而改善。這些部份我們都可以從布萊克在不同時期遇到的問題看到跡象。
- Jun 17 Fri 2011 14:15
教養方式不一致,怎麼辦?
這是一個朋友與孩子間的生活小故事。
朋友說,孩子喜歡在洗澡前到房間裡的彈簧床上跳床,通常只會玩一下下,就去洗澡。上週某日,孩子仍舊到房間裡先跳床,朋友久久沒等到孩子去洗澡,於是便到房間門口查看。才剛走近,孩子邊跳邊說:「唉呦!我的耳朵好痛。」朋友問怎麼了,孩子說:「我聽到你在說我。哎呦!我的眼睛好痛。我感覺你在瞪我。」事實上,朋友什麼也沒做,就只是站在房門口罷了。
《靈癒力》一書裡作者提到,「The Voice 心靈之聲,指的是父母、老師或其他家庭成員等外在權威人物,會透過各種語言和非語言線索,教導我們如何在身體和情緒層面求生存,而這種種的聲音,會透過一個叫做內在投射的過程(interjection,也就是將外在的權威人物加以內化),融合為一,成為『心靈之聲』。」
- Jun 16 Thu 2011 09:01
應該何時開始斷奶
- Jun 14 Tue 2011 09:52
過動兒的教養:你真的認識ADHD注意力缺失過動症嗎?
ADHD注意力缺失過動症即一般所指的“過動兒”。孩子在家中和學校等場合表現出活動量過大( 爬上爬下、手不停玩弄物品、無法安靜坐著),衝動(行動前不加思考、任意推撞人、東摸西摸、無耐心等待),注意力不集中(上課不專心)等。
對於ADHD注意力缺失過動症,一般人的認識來自於醫師和照顧者的家長。然而,對於一個自小與ADHD注意力缺失過動症為伴,五歲即開始服用藥物的患者來說,這個疾病對他的生活造成了什麼樣的影響呢?
- Jun 14 Tue 2011 08:41
該給孩子吃什麼by松田麻美子
健康的飲食習慣,是父母能給孩子的最佳禮物 ~~松田麻美子~~
除了先天性疾病之外,九○%以上的疾病都是錯誤的飲食習慣及生活方式所導致。其實,威脅著您孩子的健康的,不只有令人聞之色變的O-157大腸桿菌、環境荷爾蒙、食品添加物及農藥等,而是看似無害的蛋、牛奶、魚與肉等動物性食物,以及白米、麵粉與砂糖等精製加工食品。你也萬萬想不到,謹遵舊式營養學與「飲食方針」、費盡心思為孩子準備的食物,竟讓孩子深受過敏、感冒、過動症、異位性皮膚炎等所苦,更成為癌症與肥胖、高血壓、高血脂及糖尿病等生活習慣病的預備軍!
精製加工食品、動物性食品、加熱調理食品、藥物與嗜好品會侵蝕孩子的健康,這點為人父母者不可不知!日本享有盛名的自然養生倡導者松田麻美子博士,將於本書打破你一直堅信不移的健康常識(例如:喝牛奶反而會加重骨質疏鬆症、植物油會加速老化),並重新建立你對疾病的觀點。作者還於書中為乳兒、離乳期的孩子、小學生與孕婦設計簡單易行的飲食計畫,帶領你遵循「自然養生法」,讓孩子自小攝取完全天然的全穀、蔬果與種子,這些富含必需營養素、酵素與太陽能的植物性食品,將培育出健康強壯、精力旺盛、情緒穩定且聰明靈巧的孩子!
- Jun 10 Fri 2011 09:28
做自己的主人
- Jun 03 Fri 2011 10:37
揮別塑化劑的恐懼,來排毒吧~~
- May 17 Tue 2011 09:15
不遵守約定的孩子,怎麼了?by阿部秀雄
- May 17 Tue 2011 09:00
ADHDㄚ爸與ADHD小孩
- May 02 Mon 2011 09:35
把話說到孩子心裡by阿部厚仁
「注意!」「不要弄亂了!」「給我仔細聽好!」
當父母催促孩子或希望孩子聽話時,常常會不經意地說出這樣的話。但是相信被唸的孩子心裡應該很不是滋味吧!因為別人無須刻意說這些話,自己就會小心,行動也不是因為唯恐天下不亂而做,當然自己也打算認真地聽話。
說話的方式有正面說話方式,也有負面說話方式。對正在將果汁倒入杯子的小孩說:「不要倒出來啦!」是負面說話方式,如果說:「要一點一點地將果汁倒進去哦!」是正面的說法。
- Apr 29 Fri 2011 21:42
韓國七大虎媽教養資優生的秘密
- Apr 29 Fri 2011 09:03
韓國七大虎媽教養資優生的秘密