目前分類:我們碎碎念 (876)
- Apr 19 Wed 2023 17:11
這種「不討厭」的感覺,代表你對他「還算喜歡」
服務業的滿意度調查問卷中,一般都會有「非常滿意」「滿意」「普通」「稍微不滿」「不滿」等選項,中間一定會有「普通」。
然而,我們在面對人際關係時,總會在無意識之間把對方歸類到「喜歡」或「討厭」。
- Apr 18 Tue 2023 09:03
50種動物撼動人類歷史
- Apr 17 Mon 2023 09:01
即便只是一次的相遇,也要銘記在心
- Apr 13 Thu 2023 09:02
雖然我們不需要背負恢復人類文明的重責大任,但小小實驗還是可以動手試試看的
- Apr 11 Tue 2023 08:48
也許,經由做夢,我們試圖回憶起我們的靈魂早就知道的一切
在《負能量的吸引力法則:正視並接受負面情緒,迎接更好的自己》這本書裡,作者有提到,在夢裡,會出現自己提問的答案
意即我們所提出的問題,解答訊息會直接進到夢裡
她也以自己的女兒為例
- Apr 10 Mon 2023 17:26
神經系統本身治癒的能力,讓我們能和內在及我們的社會世界有所連結
「以對外行人而言明白且一致的語言,來呈現史蒂芬‧波格斯對多重迷走神經理論正確的看法,黛比‧黛娜藉由簡單的練習方法帶領我們了解,並讓我們與自己的自律神經系統為友,加上神經系統本身治癒的能力,讓我們能和內在及我們的社會世界有所連結。」嘉柏‧麥特 醫學博士,《癮,駛往地獄的列車,該如何跳下》作者
- Apr 06 Thu 2023 09:33
要想緩解焦慮就要專注在焦慮上
- Apr 04 Tue 2023 09:29
沒問題!一切都能稱心如意:善用潛意識,打造夢想人生
- Mar 30 Thu 2023 09:25
要如何辨識現在的情緒是不是一種防禦?
我們都會對不確定的情緒有防禦性反應,但情緒本身也可以成為對感覺的防禦。例如有時人們感受到內心潛在的傷害或悲傷,卻會用憤怒去應對,或是相反地,內心深處感到憤怒,卻會感到絕望或流淚。最容易浮現的情緒比潛在的情緒更容易接受或忍受,因此可以成為防禦機制。
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- Mar 28 Tue 2023 10:09
只有捨棄自尊,自己的氣量才有機會增大
- Mar 23 Thu 2023 09:44
動物恐懼可說是天性,屬於進化而來的恐懼。
恐懼人人都有,動物恐懼我想是最常見的。像有的人怕貓狗,之前還聽說有人怕鴿子,但最常見的應該就是昆蟲等等。人們在漫長的原始社會叢林生活中一旦被蛇和蜘蛛咬就可能死亡,無數次的驚嚇使人天生對牠們心懷恐懼。
因此,動物恐懼可說是天性,屬於進化而來的恐懼。
- Mar 21 Tue 2023 16:57
所謂的人際關係,是「溫柔」與「威嚴」的巧妙平衡
- Mar 20 Mon 2023 17:42
其實,所有「容易被耍得團團轉」的人,都有一個共通點。 那就是「太過敞開自己的心扉」。
- Mar 16 Thu 2023 15:36
確實攝取到營養素,不會有空腹壓力的瘦身才是最好的。
大多數人在減肥時,在飲食方面多會採取計算熱量的方式,只要攝取的熱量少於消費的熱量就會瘦。乍看之下很合理,但熱量高的食物主要是蛋白質與脂質。所以想要控制熱量,就要減少肉、蛋、奶、魚、油的攝取,可這樣一來「必須營養素」就會不夠,造成劇烈反彈。
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- Mar 15 Wed 2023 16:59
對電路有興趣嗎?
- Mar 13 Mon 2023 16:57
脂肪肝是引致生活習慣病的恐怖疾病,但絕非棘手的疾病。
脂肪肝是引致生活習慣病的恐怖疾病,但絕非棘手的疾病。不論是原因還是改善方法都很明確。
所有改善方法對任何人來說都可以立刻進行。或許有人會驚訝道:「就這樣?」或是覺得「可以吃這個?」可是,所有方法當然都是基於臨床資料與科學研究的成果,是確實經過驗證,都是保證有效果的。若讀者們能在生活中運用這些擊退脂肪肝的方法,一輩子都健健康康的,那就太好了。
- Mar 09 Thu 2023 09:37
真實世界裡的渡渡鳥滅絕的原因是因為人類
大家有玩最近上市的遊戲「霍格華茲的傳承」嗎?C編自從解鎖奇獸功能後就開始到處抓奇獸了。
遊戲裡有一隻叫做謎蹤鳥的生物,設定是在麻瓜的世界裡已經滅絕的渡渡鳥。渡渡鳥會被麻瓜認為已滅絕是因為在人類靠近牠時會隱形,因此麻瓜們找不到。
- Mar 07 Tue 2023 08:55
超無厘頭經濟學:從偶像、遊戲、殺人事件學會25個財經入門知識
- Mar 03 Fri 2023 10:40
將牛頓力學的推導過程,以順暢易懂,容易表達的方式表現出來
●仔細解說了作為力學基礎的自由落下,很有趣。 不僅僅是對落下的相關法則進行一般的說明。 因為提出問題的視角很有趣,所以能興奮地學習在一般情况下會覺得很無聊的部分。在高中開始學習物理的時候就讀這本書會很好。
- Mar 02 Thu 2023 10:39
可是真正的人際關係是「溫柔」與「威嚴」的平衡。