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一位真正了解「腹瀉」與「便秘」痛苦的醫師!
看過兩萬次大腸鏡,將腸躁症歸納為三大問題體質:
「壓力型腸躁症」、「腸道型腸躁症」、「膽汁性腹瀉型腸躁症」,就三類不同問題體質對症下藥,揉揉肚子,幫助大腸恢復正常蠕動,採取正確坐馬桶的姿勢——
不再勤跑廁所,也不再煩惱大不出來,恢復正常健康的生活!

  你是否——
  一緊張就想蹲馬桶?腹痛說來就來,快得連脫褲子都來不及?
  一個禮拜都大不出來?好不容易上出來卻覺得沒大乾淨?
  你是否總有便秘和腹瀉交替不斷發生?
  過去一年,是否每週至少有兩天,三不五時覺得肚子痛、拉肚子?
  ■腹痛或肚子脹氣,但是上完廁所就改善 
  ■排便次數變少或變多,每天不是便秘就是腹瀉
  ■大便不是變硬,就是變稀甚至或水便
  ■便秘要用力才大得出來,又突然緊急想解大便,或大完覺得解不乾淨

  許多人不知道,其實你已罹患腸躁症,
  也就是大腸激躁症IBS!

  腸躁症一般認為是心理導致的腸蠕動異常, 
  出現腹痛、便秘、腹瀉、脹氣等腸道過敏症狀。
  日本權威醫師 水上健
  世界換水法大腸鏡發明人,
  就兩萬次大腸鏡病例,
  統整病例,發現影響腸子不適,
  原因不在壓力和精神狀況,
  而是個人體質!

  醫界一般認為腸躁症是「情緒和壓力」所造成,
  病人到底要掛內科?腸胃科?還是心智科?
  日本大腸內視鏡權威  水上健醫師,
  綜合兩萬例大腸鏡檢查病例,
  最了解患者肚子裡的祕密!
  獨家研發四種大腸按摩法,
  從根本改善大腸過敏的原因!

  一位真正了解「腹瀉」與「便秘」痛苦的醫師!
  看過兩萬次大腸鏡,
  將腸躁症歸納為三大問題體質:
  「壓力型腸躁症」、「腸道型腸躁症」、「膽汁性腹瀉型腸躁症」,
  就三類不同問題體質對症下藥,
  病人一邊接受醫師治療,
  一邊在家進行體外正確的大腸按摩,
  揉揉肚子,幫助大腸恢復正常蠕動,
  採取正確坐馬桶的姿勢——
  不再勤跑廁所,也不再煩惱大不出來,恢復正常健康的生活!
 
作者介紹

作者簡介

水上健 醫師

  日本國立久里濱醫療中心  內視鏡科主任

  一九六五年生,日本福岡縣人。一九九○年自慶應義塾大學醫學系畢業,二○○○年拿到醫學博士。主治大腸內視鏡檢查與治療、腸躁症(IBS)及便祕之診斷與治療。曾任橫濱市立市民醫院內視鏡中心主任、國屬久里濱醫療中心內視鏡診斷中心主任、海德堡大學Salem Medical Center客座教授。其所研發之「換水法」──免麻醉大腸內視鏡插入法──成功導入史丹佛大學及洛杉磯加大等多間國內外知名醫療機構,近年來積極運利用換水法探究便秘、腸躁症的起因(大腸蠕動、「大腸扭曲」、「大腸下垂」),並開發及發表治療方法。活躍於報章雜誌、電視節目及廣播節目等媒體。

譯者簡介

李喬智

  輔仁大學日文系畢。曾任匠心文創主編、尖端出版編輯、圓神出版社編輯、魔菇部落行銷特助。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項,著有短篇小說集「雨夜花」。現為專職譯者。

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