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最近編輯部的主要話題大多環繞在黑豆怎麼煮、怎麼吃上。
眼看著作者的簡單黑豆減肥法，讓他在短短四個月內瘦下51公斤，就夠令人動心想起而效法。於是，我們煮了黑豆分給大家試吃，試吃的結果是，原來單純的黑豆也不難吃嘛!!說得清楚些，就是微微的甜加上淡淡豆香，咀嚼起來需要花點時間。照著書上的分量試吃一餐，就會知道作者沒說錯，早餐要花個20分鐘吃，就算不刻意計時，吃下來也確實需要花這麼多時間。
重點是，黑豆不只能幫我們減掉多餘的贅肉，裡面的成分還能讓便祕問題獲得改善，皮膚變光滑，還有還有，節食的時候要忍住嘴饞的感覺，通常都會壓抑慾望，造成情緒不穩定，但如果是吃黑豆，黑豆裡的維他命B成分可以穩定心情，據說會讓人比較沒有煩躁的感覺呢!!!
相信大家也正摩拳擦掌想試試看了吧。今天跟大家分享，黑豆的蒸煮法。如果你有試做，也正準備實行黑豆減肥法。隨時歡迎您把心得用文字、照片或是影片寄來跟我們分享喔~~~
其他細節請參考已上是書籍，本書還隨書附贈 專用的黑豆減肥筆記本喔!!
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