目前分類:我們碎碎念 (876)

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發表時間 文章標題 人氣 留言
2023-09-26 胃火大部分是由飲食導致的,所以最佳的治療方法就是從控制飲食入手 (2) (0)
2023-09-22 進入心流的七種藝術 (13) (0)
2023-09-21 活在當下的意思是指用心 (10) (0)
2023-09-18 吸引力法則之所以有,並不單純地只依靠信念,還得要實際動起來才行 (7) (0)
2023-09-15 擺脫被操控的人生:學會拒絕,遠離想控制你的人 (17) (0)
2023-09-14 過度在意他人的目光,只會讓自己身處在地獄當中。 (4) (0)
2023-09-12 辣椒可能是墨西哥贈予這個世界最好的禮物 (5) (0)
2023-09-08 逃避自我能逃到哪裡去? (4) (0)
2023-09-07 現階段該學會的是「使談話維持下去的聽話方式」。 (6) (0)
2023-09-05 自私的人最快樂:不再迎合他人,停止受人擺佈的人際關係 (9) (0)
2023-08-31 倦怠是每個人必定會有的情緒,尤其是當遇到危機時。 (5) (0)
2023-08-29 脂肪肝雖然容易罹患,但也容易治癒 (11) (0)
2023-08-24 說服並不是硬是讓對方接受,是對方不會產生抗拒感,讓他憑著自由意志對你懷抱戀愛的感覺。 (5) (0)
2023-08-22 通過適當的運動,可有效促進血液循環,提高胃蠕動,增強胃的抵抗力,從而減輕或預防胃部不適 (10) (0)
2023-08-17 在找到能夠長時間談論的話題之前,必須迅速轉變話題,不要硬撐 (3) (0)
2023-08-15 針對金錢的問題,設定框架是最有效的技巧 (9) (0)
2023-08-10 過去負面的經驗或情緒,會使得我們「無法原諒自己」 (26) (0)
2023-08-08 跑出你的最佳速度 (6) (0)
2023-08-03 酵素全書:吃對酵素,掌握健康、抗老、瘦身關鍵力 (16) (0)
2023-08-01 3分鐘身心靈最高休息法:透過呼吸、冥想進入心流,找回放鬆、平靜的自我 (18) (0)
2023-07-31 暑假作業寫了嗎? (15) (0)
2023-07-27 在《酵素全書》一書中提到,全人類中至少是有一半是生病的。 (76) (0)
2023-07-25 我們只會吸引來與我們頻率相近的人事物 (13) (0)
2023-07-20 適時的「放空」,才能穩定身心。 (11) (0)
2023-07-18 只要轉個念,就隨時都能從負面的情緒風暴中脫身了 (6) (0)
2023-07-13 大家知道正確的洗臉方式嗎? (8) (0)
2023-07-11 在不同文化中成長的人面對同一個狀況時,『產生的情緒』會有極大的差異。 (3) (0)
2023-07-06 皮膚泛紅的主要因素有三種,分別是「血流變化」「發炎」及「血管擴張」 (4) (0)
2023-07-04 『覺得蟑螂很噁心』是你的問題。 (4) (0)
2023-06-29 大家有發現情緒是會傳染的嗎? (3) (0)
2023-06-27 創造自由,自在生活 (1) (0)
2023-06-20 要想進入「穩定、連結的模式」,就必須直視別人的眼睛 (14) (0)
2023-06-15 青春痘的根本原因是毛孔堵塞 (3) (0)
2023-06-13 我們若是陷入背側迷走神經,情緒就會不穩定 (43) (1)
2023-06-12 「多重迷走神經理論」能用來紓解壓力並撫平創傷,是「自我療癒」的最新科學理論 (9) (1)
2023-06-08 每個人的抗壓性不同,但不可否認生活中必須要有適度的壓力。 (5) (0)
2023-06-06 即便脫下口罩以素顏示人,也能自信滿滿,散發光彩 (3) (0)
2023-06-01 睡午覺恢復疲勞的功效是夜間的三倍 (1) (0)
2023-05-30 人一旦開始收藏,就會為了完整收藏品而去購買不喜歡的東西 (10) (0)
2023-05-25 沒有好好保護交感神經,就無法慢慢踩煞車,只能用「凍結僵直模式」停下來。 (17) (0)
2023-05-23 只要可以進行自我控制,就能夠提高自我肯定感與心理彈性,讓自己的心緒更趨平穩、放鬆 (12) (0)
2023-05-18 想像力可能會因為沒使用而衰退 (16) (1)
2023-05-16 懂得購買知識,一定會獲得報酬 (0) (0)
2023-05-11 只要處在足夠的狀態就能進入心流。 (3) (0)
2023-05-09 提到催眠時,大家會想到什麼呢? (2) (0)
2023-05-04 我們透過「智囊團」來補足自己的弱點 (4) (0)
2023-05-02 蛻變。放下過去,成為全新的自己。 (2) (0)
2023-04-27 人生的最終目標或許就是擁有「足夠」 (0) (0)
2023-04-25 一碰到情況對自己不利就哭出來的人,是因為覺得「在這之前,只要哭就能蒙混過關」 (2) (0)
2023-04-20 被別人耍得團團轉,不會拒絕他人,其中一項因素是因為透露太多關於自己的資訊。 (0) (0)