目前分類:我們碎碎念 (880)

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用過去式做結尾,消除這種負面的心靈思考習慣。

我們經常會指謫自己,會常常想想「剛剛是不是我哪裡做錯」,要停止這樣的想法,首先先承認自己的不安吧!
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正確的做法就是忽視對方的不高興,冷靜自持

對於高敏感的人來說,不僅是氣味、光線、聲音會讓他們覺得不舒服
因為他們感受敏銳,能很快察覺到一個場所內的氛圍變化,也很會察言觀色,所以若是周邊有人煩躁不安,也會影響到他們,讓他們感到焦慮、疲憊

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面對年老,我們唯有重新思考、尋找與定位自己的人生方向,才能脫

生、老、病、死是人生的四大苦
當老年到來,人們除了會哀嘆青春不再、恐懼生病,還有就是擔心自己變得沒用

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如果父母和子女之間發生問題,那都是父母的錯。

我們每個人都有一個專屬的星盤,星盤上共有十二宮,從落入的行星、相位、角度,可以推算出許多資訊
例如一個人的長相、用錢習慣、發脾氣的方式、從事的行業、婚姻狀況、與手足以及父母間相處的情況等

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身體先10.png

【身體上的懶懶散散:不禁就會駝背】
電腦與手機在我們生活中已是必不可缺的了。這些使用電子產品的姿勢無論如何都會變成是拱著背在看的模樣。

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所有父母都會傷害子女,這是沒辦法的事。

最近Yi編在看《在天堂遇見的五個人》這本書
書中寫到主角艾迪與他父親之間的關係時有這麼一句話:「所有父母都會傷害子女,這是沒辦法的事。」

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解結5.png

「無法療癒的情緒」會以各種形式在人生中成為陰影。
【總是把「對不起」掛在嘴上】

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問問自己一年後想過什麼樣的生活

問問自己一年後想過什麼樣的生活,即使努力想回答,但受到目前經濟狀況侷限,而無法說出自己的理想與夢想,到最後只能回答出與現狀差不多的回答。
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「波」究竟是什麼呢?

提到「波」,一般人多會想到「海波」「聲波」「地震波」
可是,「波」究竟是什麼呢?

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就純粹的生理性別來說,我們可以分為男性與女性,在心理上來說,

就純粹的生理性別來說,我們可以分為男性與女性,在心理上來說,也可以這麼區分
而且不論生理性別是男是女,每個人的內心都有所謂的男性性與女性性

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建構世界的單位與公式:澈底了解國‧高中必學的單位、公式知識

在說到數學時,多會提到「原理」「公設」「定律」「法則」「公式」「方程式」
大家知道要怎麼區分、辨別這些專有名詞嗎?

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吃高可可含量巧克力的改善脂肪肝方法

年節時分,總免不了大魚大肉的,但若是吃下過多高熱量、高糖、高油膩的食物,會讓脂肪擠壓在肝細胞內
而肝臟細胞在長期擠壓之下就容易受到損害,久而久之就發展成了「脂肪肝」

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進行冥想時,大腦就會處於放鬆狀態,身體也會自然放鬆。

人一天會思考約六萬到八萬次,而其中有八、九成都是負面思考,所以經常會出現負面情緒不是你的錯!我們可以透過冥想去降低自己思考多餘的事,重設思考‧情緒‧波動是非常重要的。

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只要想著『金錢』付出後會再回來,就會招來豐盛

有的時候,在花錢時難免會想著:「唉~我怎麼又花錢了?應該要節省一點用才是。」或是在花錢的時候,感覺到內心似乎在滴血(例如面對不斷上漲的機票時……)所以會害怕花錢
但在《相信宇宙就好:提升波動能量,加速開創現實》一書中卻提出了一個觀點是:「只要想著『金錢』付出後會再回來,就會招來豐盛」

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一個勁的讀書並不一定會有良好的成績

一個勁的讀書並不一定會有良好的成績,反而適當的遊戲時間可以提升成績。日本應慶義塾大學調查了一萬五千人,這些人的平均遊戲時間為一小時,結果發現,玩不滿一小時的人,在升學上的實際成績都很好。
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我們可以從尿液狀況來推測身體狀況

一般在做健康檢查時都會檢查尿液
可能有些人不太理解,尿液不就是身體排放出來的廢棄物嗎?為什麼要檢查?又可以從尿液中檢查出些什麼來呢?

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若發現到自己正在焦躁不安,就開始冥想吧。

若發現到自己正在焦躁不安,就開始冥想吧。但或許有人會說:「我在公司時總是感到不安,但總不能上班上到一半突然打坐冥想吧!」其實所謂的冥想,並不是一定要盤腿坐禪,只要將心念專注在「當下」所有的行動上,例如將所有意識專注在現今眼前的工作上,就能打造出冥想狀態。
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壓力也是有可能會損及大腦的!

我們一般都知道,若是壓力過大或長期累積壓力不處理會造成心理上的問題,或出現自律神經失調
可是各位知道嗎?除此之外,壓力也是有可能會損及大腦的!

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請記得,努力讓別人了解你絕非沒禮貌的事。

默默等待大家理解自己內心渴望和憤怒是非常任性的。這類人不努力讓別人認識自己,卻埋怨沒有人了解自己。若有意識到自己是這類型的人,請努力走出自己的殼,並要意識到,別人並不像你一樣看重同一件事。
請記得,努力讓別人了解你絕非沒禮貌的事。

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雙眼看到的並非真實世界,而是一個暫時存在的世界

Yi 編曾看過一則短影片
一位剛下班的OL坐在地鐵中,一臉疲憊又難過的說,這人世太苦,下輩子,她不想再來了

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